Лосось в соевом соусе

Попробуйте лосось в соевом соусе с медом, соком апельсина и свежим имбирем. Идеальный филе кусок с добавлением чеснока и шалота – вкусно и полезно!

Лосось в соевом соусе

Продукты

  • лосось филе - 2 куска по 100 г
  • соус соевый - 50 мл
  • 1 ч.л. меда
  • сок 0,5 апельсина
  • 1 зубчик чеснока
  • кусочек (2 см) свежего имбирного корня
  • 1 луковица шалота

Пошаговый способ приготовления

Чеснок нарезать тонкими пластинками, лук кольцами, Корень имбиря очистить и натереть на мелкой терке.

Лосось положить в неглубокую посуду. Соевый соус, 1 ст. л. воды, мед, сок и цедру лимона, чеснок и имбирь осторожно нагревать в небольшой кастрюльке в течение 3 минут.

Вылить смесь на рыбу и посыпать большей частью лука. Оставить мариноваться (у меня 20 минут, но желательно дольше).

Сильно раскалить гриль или сковороду. Достать лосось из маринада и жарить, один раз перевернув, минут 7-8 до золотистого цвета.

В конце жарки я вылила маринад с луком на рыбу и выпаривала 3 минуты.

Пошаговые фото

2 шт.

Сохраняй и поделись с друзьями

75 человек оценили

В избранное

169 человек сохранили

Информация о рецепте

Кухня:

Время приготовления: 40 мин.

Порций в рецепте: 2

Сложность рецепта: Не указана

Просмотров рецепта: 44434

Понравилось: 75

Создан: 11 января 2009, 02:24

Дополнительная информация

В оригинальном рецепте был сок и цедра лимона, но его не оказалось под рукой и я заменила лимон апельсином. По-моему получилось не хуже.

Комментарии

ole-epi

11 января 2009, 02:33

Замечательно! Легкий ужин! 5!

lushka-dushka

11 января 2009, 02:35

Ольчик,прекрасная рыбка!55555555

mimi

11 января 2009, 02:41

по-моему с апельсином даже лучше!

ЯВенера

11 января 2009, 02:41

думаю неплохо, в соевом соусе лосось ещё не пробовала, беру на заметку, 555!!!

тётя маша

11 января 2009, 02:46

Полезно, вкусно, диетично! Вобщем идеально!

skoslik

11 января 2009, 02:49

Мне рыбка с апельсином тоже больше нравится.5!

алёнушка777

11 января 2009, 03:15

Ну оригинальная прелесть!полегчало,а то от изобретения велосипедов уже дурно делается!555

sister_chaos

11 января 2009, 03:18

вкусно.5

Nathalya

11 января 2009, 03:21

здорово, мое!!! опробую!

svetasu

11 января 2009, 03:22

И я попробую - 5!

bart

11 января 2009, 03:28

Вкусная рыбка,очень вкусная.Жаль только что у тебя под рукой оказался этот злосчастный зубчик... 5+

кыш

11 января 2009, 03:41

Очень аппетитная рыбка! Только мне без мёда.

panama

11 января 2009, 03:57

Oригинально 5+!

ra999

11 января 2009, 04:09

Безупречно! 555 ;.)

cheburashkin

11 января 2009, 05:01

Здорово! 5++++

izumrud

11 января 2009, 09:41

555!

alecroy

11 января 2009, 10:57

Очень уважаю лосось в соевом соусе с медом! 5+

fanny

11 января 2009, 12:23

Всем спасибо за отзывы! В связи с окончанием зимних каникул, спать вчера рано ушла, не дождавшись откликов. Танюш, ну зубчик-то маленький, в союзе во всеми остальными компонентами он там и не ощущается отдельно. И меда, Лена, я брала не столовую ложку, как в рецепте, а чайную, так что тоже все в порядке, вкуса он не забивает.

vega

11 января 2009, 12:33

5+ Отлично.

bart

11 января 2009, 13:11

Я делала рыбу с имбирем,только вместо меда брала кленовый сироп,жаль не догадалась апельсиновый сок добавить.В следующий раз обязательно попробую с соком.

марияn

11 января 2009, 13:46

Рыбка вкуснючая!!!!

ozzi

11 января 2009, 14:21

какая же потрясающая рыбка! забираю себе! 555

olaswan

11 января 2009, 20:22

Посмотрела на картинку - облизнулась, читала в надежде, что найду в описании что-нибудь мною нелюбимое. Не нашла, облизываюсь еще раз.

maj4ik

11 января 2009, 21:19

ммм... аппетитно как!! 5

daisy

11 января 2009, 22:58

Уверена, что с апельсином еще лучше вышло! 5+

larcik

13 января 2009, 04:38

Супер, фотки красота - 5+.

kidlog

15 января 2009, 13:31

...очень аппетитно 5!

lina7911

17 апреля 2009, 16:55

Обязательно попробую!!!!!

Inna_2107

18 июля 2010, 21:08

555 Аппетитно!!!

Написать комментарий

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии.

Войти
5.0 4.98 1.0 817