Лимоны " на закуску"
Откройте для себя удивительные лимоны "на закуску" с тертым сыром и тертым шоколадом. Идеальный рецепт для гурманов! Попробуйте уже сегодня!

Ингредиенты
- 1 лимон
- 50 г. тёртого сыра
- 50 г. тёртого шоколада
Пошаговый рецепт приготовления
Лимон порезать тоненькими кружочками.
Каждый кружочек посыпать тёртым сыром а сверху тёртым шоколадом.
Пошаговые фото рецепта





Информация о рецепте
Дополнительная информация
Сочетание необычное,но очень вкусно.
Расчет КБЖУ
Конечно! Вот примерное содержание калорий и макроэлементов для указанных продуктов:
- Лимон (средний, около 100 г)
- Калории: около 29 ккал
- Белки: 1.1 г
- Жиры: 0.3 г
- Углеводы: 9 г
Так как вес лимона в рецепте не указан, предположим, что используется около 100 г. Это приблизительно.
- Тёртый сыр (50 г, например, тостовый или любой твердый сыр)
- Калории: около 200 ккал (в зависимости от сорта)
- Белки: 12-14 г
- Жиры: 16-18 г
Углеводы: 1-2 г
Тёртый шоколад (50 г, например, горький шоколад)
Калории: около 270-290 ккал
Белки: 4-6 г
Жиры: 16-20 г
Углеводы: 25-30 г
Общая суточная сумма:
Калории:
29 (лимон) + 200 (сыр) + 280 (шоколад) = примерно 509 ккал
Белки:
1.1 + 13 + 5 = около 19 г
Жиры:
0.3 + 17 + 18 = около 35 г
Углеводы:
9 + 2 + 27 = около 38 г
Если нужны более точные данные, учитывайте сорт сыра и шоколада.
Голосуй, сохраняй и делись с друзьями
Похожие рецепты
Популярные категории рецептов
Подборки рецептов
Новые рецепты
Новые статьи
Комментарии

