Салат с авокадо и сельдью

Фото к рецепту: Салат  с авокадо и сельдью
Домашняя20 мин.Не определен
74161961

Ингредиенты

  • 1 авокадо
  • сок лимона
  • 2 свежих огурчика
  • 2 солёных огурчика
  • 3-4 яйца (в крутую)
  • филе сельди (слабосолённой)
  • пучок укропа (небольшой)
  • зелёный лук

Пошаговый рецепт приготовления

Салат этот простой и очень похож чем-то даже на Оливье.

Авокадо(сбрызгиваем соком лимона), огурчики , сельдь, яйца, нарезаем кубиками. Мелко режем лучок и укроп. Всё перемешиваем.

Для заправки салата использовать можно и майонез, и сметану ,и оливковое масло ,а можно и вообще ничем не заправлять - кому что по вкусу.Оформила я салатик в стаканчик,затем перевернула на тарелочку, а вообще можно просто подавать к столу в салатнице!

Дополнительная информация

Было много авокадо (гости привезли),так вот находили ему применение! Салаты, закуски, соусы ... Авокадо - его либо признают полностью и безоговорочно ,или напрочь - в игнор !:) Я его люблю !;) В плодах авокадо содержится более 30% монопредельного масла (это очень хороший тип масла), они богаты витамином А, калием (больше, чем бананы), в них содержится больше тиамина, рибофлавина, и витамина Е, чем в любом другом фрукте - другими словами, они очень полезны !
Голосуй, сохраняй и делись с друзьями
Мне нравится
61  человек оценили
Сохранить рецепт
55 человек сохранили
Похожие рецепты
Популярное в сети
Загрузка...
Комментарии
ksyusha
29.10.2008 14:10

мммм, я прям представляю как вкусно, селедочка да с огурчиками.. а авокадо дополняет...5+, утащила!

марияn

Вкусный салатик!

passion1963

Тань, я думаю что если не заправить будет тоже вкусно, ведь авокадо и так имеет свою жирност. Скорее этот салатик похош на форшмак. 5!!!

elitna
29.10.2008 14:16

Да,Вика он(авокадо) и так и так хорош ...;)

maj4ik
29.10.2008 14:16

отличный салатик! 5

улитка

У меня авокадо много не бывает... Рецепт понравился. Жаль, фото чуть поплыли... 5.

тамара агапитова

И мне понравился.5

anchen
29.10.2008 14:37

салатик вкусненький!

mar33_33
29.10.2008 14:42

5 Решено, сегодня покупаю авокадо (все его так хвалят :) Люди, подскажите, какой у него вкус? ;)

elitna
29.10.2008 14:47

Авокадо, очень полезный и сытный фрукт, сам по себе уже угощение, а в сочетании с креветками, курицей, беконом и в салатах или соусах просто объедение.Мягкая маслянистая мякоть обладает нежным, отдающим плесенью, немного ореховым ароматом и содержит много жира.

strelec148

какой-такой игнор...ну ничего себе! я обожаю авокадо!!! 5+++

jelena_73

Вкуснo!!!!

lorxen1
29.10.2008 14:56

сейчас иду делать,всё есть,вкусно--5+

fanny
29.10.2008 15:25

Чудный салатик!

мама макса

Здорово!!! 5!!!

svetlana dark

у авокадо ореховый вкус..не знаю,за что я его люблю!!!!...но люблю! автору 5

пики
30.10.2008 02:50

Пятёрочка!

chudo
30.10.2008 14:17

сегодня же сделаю, авокадо лежит - пропадает:)

Inna_2107

555!!!

Написать комментарий
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии
Войти на сайт

5.04.6413458957167361.061
Инструменты