Рыба под соусом из перцев
Насладитесь рыбой под соусом из сладких перцев, с рыбным филе, луковицей и помидорами. Добавьте зиру, сахар, соль и лавровый лист для пикантного вкуса!
Продукты
- 300 г рыбного филе
- 2 сладких перца
- 1 луковица
- 3 помидоры
- 1 ч.л. сахара, зира, соль
- перец, лист лавровый.
Пошаговый способ приготовления
Посмотрев блог "ksena" о рыбке Пангассиус, купила несколько брикетов, так как для этого рецепта они очень удобны.
Порезать лук и обжарить его на растительном масле минуты 4.Добавить порезанные перцы, потушить под крышкой 5 минут, добавить сахар, зиру и перемешав, тушить еще 2 минуты.Добавить помидоры, лавровый лист, соль, перец молотый и потушить все под крышкой еще минут 15.
Рыбу быстро обжарить на растительном масле(так как у меня были брикеты,то их и резать не надо).Добавить рыбу в соус и тушить 5 минут.
Пошаговые фото
4 шт.Сохраняй и поделись с друзьями
52 человек оценили
10 человек сохранили
Информация о рецепте
Кухня: Домашняя
Порций в рецепте: 1
Сложность рецепта: Не указана
Просмотров рецепта: 5817
Понравилось: 52
Автор: bart
Создан: 13 августа 2008, 00:22
Дополнительная информация
Комментарии
13 августа 2008, 00:24
13 августа 2008, 00:24
13 августа 2008, 00:29
13 августа 2008, 00:30
13 августа 2008, 00:31
13 августа 2008, 00:35
13 августа 2008, 00:42
13 августа 2008, 00:55
13 августа 2008, 00:58
13 августа 2008, 01:00
13 августа 2008, 01:03
13 августа 2008, 01:50
13 августа 2008, 02:13
13 августа 2008, 02:18
13 августа 2008, 02:47
13 августа 2008, 02:55
13 августа 2008, 03:14
13 августа 2008, 03:43
13 августа 2008, 03:49
13 августа 2008, 03:53
13 августа 2008, 04:34
13 августа 2008, 04:44
13 августа 2008, 05:37
13 августа 2008, 05:47
13 августа 2008, 06:06
13 августа 2008, 07:42
13 августа 2008, 12:58
13 августа 2008, 14:31
13 августа 2008, 23:11
14 августа 2008, 04:31
14 августа 2008, 04:56
15 августа 2008, 13:03
16 августа 2008, 03:13
22 августа 2008, 21:45
Написать комментарий
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии.
Войти