Быстрые пироги"кейки -пейки"

Приготовьте вкусные быстрые пироги "кейки-пейки" с тестом на сметане и начинкой из творога, укропа и яиц. Идеально для чая!

Фото к рецепту: Быстрые пироги"кейки -пейки"

Ингредиенты

Пищевая ценность

Калории: 1198.0 ккал
Белки: 45.0 г
Жиры: 41.0 г
Углеводы: 128.0 г

Детальный расчет КБЖУ

Пошаговый рецепт приготовления

смешать все продукты для теста и мягко замесить.

размять творог и добавить яйцо с укропом(мелко порезанный),подсолить.

тесто скатать в качалочку и порезать на 12 частей.

раскатать каждую тонкой лепешкой.

на одну сторону лепешки положить начинку , а другой накрыть и защипить края.

жарить в небольшом колличестве масла до золотистой корочки.

приятного аппетита!

Пошаговые фото рецепта

Быстрые пироги"кейки -пейки": шаг 1
Быстрые пироги"кейки -пейки": шаг 2
Быстрые пироги"кейки -пейки": шаг 3
Быстрые пироги"кейки -пейки": шаг 4
Быстрые пироги"кейки -пейки": шаг 5

Информация о рецепте

Дополнительная информация

начинку можно импровизировать. я еще делаю с вишнями - одинаково вкусно.

Расчет КБЖУ

Конечно! Вот примерный расчет компонентов КБЖУ для вашего блюда, исходя из стандартных данных. Учтите, что точные значения могут немного варьироваться в зависимости от конкретных продуктов.

Тесто:

  1. Яйцо (среднее, около 50 г):
  2. Калории: 78 ккал
  3. Белки: 6 г
  4. Жиры: 5 г
  5. Углеводы: 0,6 г

  6. Сметана (4 ст.л., примерно 60 г, 1 ст.л. — около 15 г):

  7. Калории: 60 ккал (по 10 ккал за 1 ст.л.)

  8. Белки: 1 г

  9. Жиры: 5 г

  10. Углеводы: 1 г

  11. Вода (2 ст.л. — около 30 г):

  12. Калорийность: 0 ккал

  13. Щепотка сахара (около 1-2 г):

  14. Калории: 8 ккал

  15. Белки: 0 г

  16. Жиры: 0 г

  17. Углеводы: 2 г

  18. Щепотка соли (около 1 г):

  19. Калорийность: 0 ккал

  20. Мука (примерно 150 г для мягкого замеса):

  21. Калории: 520 ккал

  22. Белки: 14 г

  23. Жиры: 1 г

  24. Углеводы: 115 г

ИТОГО по тесту:

  • Калории: примерно 666 ккал
  • Белки: около 21 г
  • Жиры: около 11 г
  • Углеводы: около 118 г

Начинка:

  1. Творог (300 г, жирность около 5-9%, возьмем 5%):
  2. Калории: примерно 360 ккал
  3. Белки: 18 г
  4. Жиры: 15 г
  5. Углеводы: 9 г

  6. Яйцо (один, как часть начинки):

  7. Калории: 78 ккал

  8. Белки: 6 г

  9. Жиры: 5 г

  10. Углеводы: 0,6 г

  11. Укроп (примерно 10 г):

  12. Калории: 4 ккал

  13. Белки: 0,3 г

  14. Жиры: 0 г

  15. Углеводы: 0,8 г

  16. Соль 0,5 чайной ложки (около 3 г):

  17. Калории: 0 ккал

  18. Масло растительное для жарки (примерно 10 г):

  19. Калории: 90 ккал

  20. Белки: 0 г

  21. Жиры: 10 г

  22. Углеводы: 0 г

ИТОГО по начинке:

  • Калории: около 532 ккал
  • Белки: около 24 г
  • Жиры: около 30 г
  • Углеводы: около 10 г

Общий итог (тесто + начинка):

  • Калории: около 1198 ккал
  • Белки: примерно 45 г
  • Жиры: примерно 41 г
  • Углеводы: около 128 г

Это приблизительные значения, которые помогут понять энергетическую ценность вашего блюда. Для более точного подсчета можно использовать морфологические данные конкретных продуктов, которые вы применяете.

Смотреть полностью...

Голосуй, сохраняй и делись с друзьями

Комментарии

horus-vika
11.08.2008 01:09
Ответить
просто и быстро ;)
luba5
11.08.2008 01:11
Ответить
вкусные пироги!555!;)
vega
11.08.2008 01:14
Ответить
Красиво. Вкусно. 5!
мила жданова
11.08.2008 01:18
Ответить
какие аппетитные!!!!! 5+
mari2020
11.08.2008 01:38
Ответить
Действительно быстро и легко.И начинка вкусная. 5!
bart
11.08.2008 01:40
Ответить
такие румяные и аппетитные!!!!5+
lorxen1
11.08.2008 01:48
Ответить
дааа,вкусненько--5+ а я еще в енту начиночку зеленый лучок добавляю,попробуйте вкусно
maj4ik
11.08.2008 01:53
Ответить
здорово!! взяла на заметку 55
inesska
11.08.2008 02:07
Ответить
здорово!
lanarad
11.08.2008 02:21
Ответить
5. Великолепно!
dushka71
11.08.2008 02:30
Ответить
Попробуем!555!
kidlog
11.08.2008 03:02
Ответить
...как красиво оформлено ;) 5!
makakulja
11.08.2008 03:11
Ответить
Красивые такие! А я не умею так залеплять, сколько пробовала, не получается, наверное, руки - крюки... Вам, конечно, 5!
илоночка
11.08.2008 03:16
Ответить
Есть ещё один вид начинки,это тёртый твёрдый сыр, но мне больше импонирует с творогом,ребятишкам с сыром,а вот с вишней не пробовала.Спасибо!!!555:)
nata196277
11.08.2008 03:18
Ответить
Залеплено классно +5
Ответить
Простое лёгкое тесто, начинка любимая. отлично!5
sweta1
11.08.2008 03:33
Ответить
быстро и легко!5!
begi
11.08.2008 03:37
Ответить
Очень понравились Ваши пирожки! Спасибо! От меня только 5++++++!
gootkaty
11.08.2008 04:11
Ответить
Такое тесто делать будет не лень! Класс рецепт! 5!!!
for_ever
11.08.2008 04:20
Ответить
Классные пирожочки - главное быстро, вкусно и красиво!!!! Спасибо и 55555+++++
russlana
11.08.2008 04:54
Ответить
Спасибо!Классный и быстрый рецептик!Вкусненько!;)
mamuka
11.08.2008 05:33
Ответить
спасибо!555!
Ответить
Такие красавчики выстроились на тарелке в ряд! Птичкам - не удержаться! Да, и не только им! 5!
pennelope
11.08.2008 08:31
Ответить
Красиво, быстро и просто! 5555
fanny
12.08.2008 21:01
Ответить
Какие красавчики!
andge
29.04.2009 18:26
Ответить
+555!!!
sabira1983
21.06.2009 23:59
Ответить
Я очень завиду умелицам, которые готовят не только вкусно но и красиво!!!Спасибо за рецепт!!!

Написать комментарий

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии

Войти на сайт

5.04.5845199525490121.062
Рецепты по типам блюд
Первые блюдаВторые блюдаСалаты
Весенний салатВинегретДругие салатыЗеленый салатИтальянский салатКитайский салатКрабовый салатЛегкие и быстрые салатыЛетний салатМорской салатНизкокалорийные салатыПостные салатыСалат в лавашеСалат в тарталеткахСалат греческийСалат для похуденияСалат из морской капустыСалат из овощейСалат из печениСалат из редькиСалат из рыбы и морепродуктовСалат из свеклыСалат из тыквыСалат из фруктовСалат Козел в огородеСалат корейскийСалат ЛисичкаСалат ЛюбимыйСалат МимозаСалат мужские слезыСалат мужскойСалат НевестаСалат НисуазСалат оливьеСалат подковаСалат Русская красавицаСалат с авокадоСалат с бекономСалат с блинамиСалат с ветчинойСалат с виноградомСалат с горошкомСалат с гранатомСалат с грибамиСалат с йогуртомСалат с кедровыми орешкамиСалат с киноаСалат с клубникойСалат с колбасойСалат с кукурузойСалат с курицейСалат слоеныйСалат с мясомСалат с орехамиСалат со свининойСалат со сметанойСалат со шпротамиСалат с растительным масломСалат с рисомСалат с семгойСалат с соевым соусомСалат с сухарикамиСалат с сыромСалат с тунцомСалат с уксусомСалат с фасольюСалат с фунчозойСалат с черносливомСалат с чеснокомСалат с чипсамиСалат с шампиньонамиСалат с языкомСалат с яичными блинчикамиСалат с яйцомСалат ТбилисиСалат ТиффаниСалат цезарьСалат ЧерепахаСалат шопскийСалаты без майонезаСалаты из птицыСалаты на зимуСалаты на скорую рукуСалаты с орехамиСалаты с сыром и творогом, яичныеТеплый салат
ЗакускиДесертыВыпечкаДругиеНапитки
Кухни народов мира
Новости Кулинара
Новые рецепты
koolinar.ru