Башни-маячки из рыбы

Фото к рецепту: Башни-маячки из рыбы

Ингредиенты

  • 2 филе рыбы(250 гр),
  • половинка лимона,
  • 150 гр.морож.шпината,
  • луковица,
  • большой помидор,
  • зубчик чеснока,
  • соль,перец,
  • 3-4 ст.л.раст.масла,
  • 50гр.натёртого сыра(Гауда).

Пошаговый рецепт приготовления

Предлагаю приготовить башни-маячки из рыбы и овощей!

Для начала разморозим шпинат.

Рыбу ополоснём водой,обсушим салфеткой

и польём соком лимона,

оставим пропитываться на 10 минут.

Помоем помидор и нарежем тонкими кружочками.

Помоем и мелко порежем лук и чеснок.

Грубо порубим уже оттаявший шпинат.

Разрежем филе рыбы на 3 части и обжарим в раст.масле

с обеих сторон(по 1-2 мин.).

Готовую рыбу отложим в сторонку,а сами в этой же сковороде обжарим слегка лук,добавим чеснок и шпинат,

прожарим пару минут,посолим и поперчим по вкусу.

В форму для запекания выкладываем 6 кружков помидора,

сверху-рыбу,затем опять томат,

а сверху- шпинатную смесь.

Присыпем башенки сыром и отправляем в уже разогретую

до 225° духовку на среднюю полочку

и запекаем около 10 минут.

Готово!!

Приятного аппетита!!

Пошаговые фото рецепта

Дополнительная информация

На гарнир возьмём картофельное пюре...вкусноо

5.04.6194405391104671.049
sweta1

Кухня: Домашняя

Время приготовления: 30 мин.

Количество порций: 3

Сложность: Не определен


Голосуй, сохраняй и делись с друзьями
Мне нравится
49  человек оценили
Сохранить рецепт
18 человек сохранили
Похожие рецепты
Популярное в сети
Загрузка...
Комментарии
mari2020
20.06.2008 17:38

конечно же будет вкусноо!От меня 5!

mari2020
20.06.2008 17:39

а теперь вижу,что и красиво!!!

натаха

Красота! :)

мама макса

Название очень, и рецепт очень хороши!!!

veka
20.06.2008 18:04

отлично 5

katrussya

И вкусно, и красиво! 5!

lorxen1
20.06.2008 18:34

Светик,классные маячки,вкусненько--5++++

koshka_1983

красивые башенки получились, пятерки!!!

katerinka.kz

от любителей

katerinka.kz

от любителей рыбы - 5! попробуем с судачком

sweta1
20.06.2008 19:15

а с судачком-то будет ещё вкуснее!!!мы с вами "коллеги",я тоже страстный любитель рыбки!

kidlog
20.06.2008 19:15

...оригинальная подача. :) 5!

ewrika2005

красиво,пять

marusja
20.06.2008 21:46

Приятно.5

тамара агапитова

Все входящие продукты обожаю!Исполнение бесподобно.не сложно в приготовлении, отлично!5

strelec148

всё, что люблю...такое сочетание для меня! 5+

strelec148

Свет, сама название придумала? прикольно...:)

sweta1
20.06.2008 22:38

ага,Ксюш,в оригинале было скучно:башни из рыбы,помидор и шпината,ну согласись,скучно.....

luba5
20.06.2008 23:26

Здорово!555!;)

strelec148

да твоё название лучше бесспорно! :)

илоночка

Красиво и вкусно!

lera1803_80

Ух ты!!!! Очень по-вкусу мне этот рецепт!!! 5

mara
21.06.2008 00:56

аппетитно очень смотрится. люблю рыбку! 5

sweta1
21.06.2008 00:57

спасибо большущее всем за оценки и комментарии,очень приятно их читать!!!!

колька

рыбный день продолжается у нас,5.оригинально,пару башенок съел сыт и доволен

кисюля

Вкусно!5

e-art
21.06.2008 01:18

Отлично! Поробую) 5!

anchen
21.06.2008 04:17

ням ням ням!!!! звучит просто и вкусно! я недеюсь, что у меня это будет так же красиво и аппетитно выглядеть как и у тебя :-)

sweta1
21.06.2008 04:48

я в этом нисколько не сомневаюсь,дорогая!!!

for_ever
21.06.2008 17:34

Светулик, как всегда с опозданием шлю тебе 5555+++!!! Очень красивая, полезная и вкусненькая, как всегда, рыбка!!!! УМНИЦА!!!!

for_ever
21.06.2008 17:34

Светулик, как всегда с опозданием шлю тебе 5555+++!!! Очень красивая, полезная и вкусненькая, как всегда, рыбка!!!! УМНИЦА!!!!

cherrrry
22.06.2008 02:26

Светик,башенки просто супер!!!Держи пятёрочку!!!;)

svetlana dark

и мне очень по душе твои маячки! 5

пики
26.06.2008 04:21

Вкусняшки!!!!5

irina-kolyshkova

Миленькие башенки и уверена Вкусные!!!*BRAVO*@}--}--

Написать комментарий
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии
Войти на сайт

Хотите узнать как правильно сделать Башни-маячки из рыбы? На нашем рецептурном сайте вы сможете найти пошаговые фото, видео совет и другие материалы, которые помогут вам воссоздать это блюдо на своей кухне. А если вам нужен совет о том, как правильно сделать Башни-маячки из рыбы, заходите на сайт: задавайте вопросы, и опытные кулинары обязательно вам помогут.

Инструменты
Загрузка...