Рыба "Телапия" запечёная

Ингредиенты

Рыба Телапия-2шт.(потрошёная)
Лук репчатый-1шт(крупная)
Помидор-1шт(крупный)
Майонез.
Сушёный укроп.
Сушёная петрушка.
Приправа для рыбы.
Перец чёрный и белый.
Соль.

Способ приготовления

Готовим начинку для рыбки.Лук и помидор нарезаем полукружочками,добовляем перец чёрный и чуть чуть белого,немного петрушки и укропа.Всё перемешиваем и заправляем майонезом.Начинка готова.

Берём рыбку и набиваем ей брюшко нашей начинкой.Зашиваем брюшко.Натираем рыбку приправой,заворачиваем в фольгу и запекаем в духовке при средней температуре 1 час.На гарнир можно подать картофель.Приятного аппетита!!!

Пошаговые фото рецепта

Фото приготовления рецепта: Рыба Телапия запечёная

Дополнительная информация

Рыбка получается очень сочная и рассыпчатая!Муж был доволен.

пики

24 мая 2008, 00:24

7059
18
26

Кухня: Домашняя

Время приготовления: 80 мин.

Количество порций: 2

Сложность: Не определен

Голосуй, сохраняй и делись с друзьями

Мне нравится
26 человек оценили

Сохранить рецепт
12 человек сохранили

так вот как она в натуральном виде выглядит и ...а я видела только филе замороженное)))), отличная рыбка+б готовить не сложно, с такой начинкой не пробовала и даже не догадалась бы...обычно зелень+лимон+лук... а я не очень люблю рыбу с лимоном,а вот с помидорками все люблю, вобщем лови 5+