Рыба запеченная с овощной мексиканской смесью.

Фото к рецепту: Рыба запеченная с овощной мексиканской смесью.

Ингредиенты

  • филе любой белой рыбы
  • замороженная смесь овощей
  • сыр
  • приправы
  • соль
  • перец
  • укроп

Способ приготовления

Когда муж на работе, а любимое чадо в садике я часто обедаю таким образом.

Итак.

Любую рыбу вымыть, посолить, поперчить, сбрызнуть лимоном и дать немного отдохнуть.

Форму смазать растительным маслом, выложить рыбу.

С верху разложить любую замороженную смесь.

Приправить и немного посолить.

Запекать 10-15 минут.

Достать форму, присыпать тертым сыром, укропом.

И вернуть в духовку.

Выключить и оставить минут на 3-5 до расплавления сыра.

Вот и все.

Полезный обед готов!

Моего мужа таким не накормишь, он у меня мясоед.

А я, любитель рыбы, устраиваюсь поудобней и с удовольствием уминаю такую вкусноту и красоту.

Приготовьте и ВЫ!

Приятного аппетита!


5.04.6522092798170151.068
мама макса

Кухня: Домашняя

Сложность: Не определен

Оригинальный рецепт: Запеченная рыба с домашним консервированным овощным салатом.


Голосуй, сохраняй и делись с друзьями
Мне нравится
68  человек оценили
Сохранить рецепт
50 человек сохранили
Похожие рецепты
Популярное в сети
Загрузка...
Комментарии
07.05.2008 19:38

Я тоже больше люблю рыбку - этот рецепт как раз то что надо!

07.05.2008 19:45

Замечательный обед! Спасибо за рецепт! Когда буду дома одна тоже такой обед приготовлю. У меня тоже особо рыбу не жалуют.5+

Вкусно, полезно, красиво и не трудоемко! 5

07.05.2008 19:52

5+, замечательный обед))

симпатишная рыбка!!! 5!!!

замечательная рыбка. Фото классное!

Легко, вкусно, симпатично, быстро! Что еще нужно нам, девочкам ;)!

07.05.2008 20:06

и мне, пожалуйста,одну тарелочку такой вкуснятины,5!

07.05.2008 20:08

вы правы, девчонкам самое то:) спасибо за рецептик 5+!!!

просто и вкусно 5!!!

07.05.2008 20:17

рыбка с овощами ,вкусненько-5+++

вкусно

07.05.2008 20:24

Цвета какие красивые...И вкусно и полезно.5!

07.05.2008 20:26

От меня 5!

07.05.2008 20:27

вкусно....5!

07.05.2008 20:36

мне нравиться такое! +5

07.05.2008 20:47

Как аппетитно выглядит....5!

Кто б приготовил бы еще:):):)

07.05.2008 20:49

Отлично!

07.05.2008 21:02

Замечательный обед!5!

07.05.2008 21:03

Вкусный натюрморт.:)

07.05.2008 21:07

Очень вкусная рыбка! Только 5+!

Спасибо Вам мои дорогие!!!

очень красивая фотка!!! и оценку поправили! 5+

07.05.2008 22:23

Я делаю что-то похожее - к рыбе добавляю лук, чеснок, иногда морковку и много зелени, немного растительного масла; готовлю на плите, а не в духовке. Теперь буду пользоваться и вашим рецептом. 5

07.05.2008 22:26

Очень впечатляюще просто и доступно. Наверное, и в микроволне получится?

07.05.2008 23:09

Рыба и овощи - это то! 5+

отличное блюдо:)такое уважаю:)ПЯТЬ!

Браво

08.05.2008 01:06

очень кстати.Муж пришол с роботы,принёс рибку.Я в кулинар за чемто вкусненьким,а там ваш рецепт.Сразу и попробовали.Очень вкусно и синно.Овочи правда я брала свежые,морожених небило.5.Спосибо.

Я сегодня тоже готовила рибку с овощами по вашему рецепту.Вкусно.5.

Рыбка с овощами...ням-ням... 555

5+!!!быстро и очень лёгкое на Вкус Блюдо!

красиво,просто и быстро!!!+5

Спасибо всем!!! И в микроволновке тоже можно, просто я ей не пользуюсь.

08.05.2008 04:15

замечательный рецепт!!!555!!!спасибо!утащила:)

08.05.2008 15:33

Вкусно!5!

08.05.2008 18:28

очень вкусно!знаю-знаю:):):)

25.06.2016 15:59

Спасибо за рецепт! Как раз только что купила пачку смеси летней и филе трески sad

28.06.2008 00:26

класс и смесь эту люблю. оценку исправила-хорошо

09.02.2009 19:15

вкусно!

очень вкусно, я так тоже готовлю, только не в форме, а заворачиваю в фольгу и добавляю майонез и соевый соус ммммммммммм вкуснотища, а мой муж, делает все также только на костре, получается еще вкуснее %)

Написать комментарий

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии
Войти на сайт

Инструменты
Загрузка...