Бутербродный торт постный и вкусный

Вкусный постный бутербродный торт с авокадо, огурцом, лимоном, зеленым луком, базиликом и петрушкой на хлебе — идеальное блюдо для праздника!

Бутербродный торт. постный и вкусный!!!!

Продукты

Пошаговый способ приготовления

Делаем пасту: разминаем авокадо (добавляем лимонный сок), трем на терке с крупными отверстиями огурец, мелко рубим зелень, много! Смешиваем, присаливаем.

Режем хлеб на пластины.

Берем один пласт – намазываем пастой, на него кладем второй пласт – снова мажем пастой, накрываем третим и под гнет на 20 мин.

У меня из данной порции пасты из авокадо получилось 2 торта-бутерброда, которые я затем (после гнета) нарезала треугольничками (каждый на 2).

Сохраняй и поделись с друзьями

33 человек оценили

В избранное

21 человек сохранили

Информация о рецепте

Кухня:

Время приготовления: 20 мин.

Порций в рецепте: 2

Сложность рецепта: Не указана

Просмотров рецепта: 7219

Понравилось: 33

Создан: 23 апреля 2008, 20:56

Дополнительная информация

Вот и прекрасный завтрак для двоих)))….хлеб я брала крупнозерновой, очень мягкий…думаю, с ржаным хлебом было бы не так нежно….

Комментарии

natul"ka

23 апреля 2008, 21:06

Умница, Анют! 5

magann

23 апреля 2008, 21:27

Питательный завтрак получается! 5!

blondia

23 апреля 2008, 21:33

Класс!!!

parliament

23 апреля 2008, 21:35

неплохой завтрак

ib1965

23 апреля 2008, 21:38

Очень вкусно и здорово!!!Спасибо за рецепт!5+++++

я!

23 апреля 2008, 21:38

Анют...в смысле полезных элементов - питательный....а в смысле калорий - нет!!!очень низкокалорийно....хлеб диетический - 220 ккал, и паста 40!!!!Всего то 260! И это на двоих!!!

ats2230 309 05

23 апреля 2008, 22:16

Молодец!И постно и полезно!А самое главное-вкусно!Спасибо!5

echo

23 апреля 2008, 22:29

попробую! 5 -спасибо!!!!

lorxen1

23 апреля 2008, 22:46

хороший завтрак и действительно малокалорийный-5+

фаерс

23 апреля 2008, 23:13

Да, можно эту пасту ещё куда-нибудь намазать!

cherrrry

24 апреля 2008, 00:46

отлично!555

oksana malzew

24 апреля 2008, 00:54

5+!!!

ru.kola

24 апреля 2008, 01:02

рецептик хорош, только вот в одном маленьком кусочке авокадо на на 5-10гр находитсиа 80 калорий, так что кто на диете злоупотреблять нерекомендуется от меня 5!

cathrene

24 апреля 2008, 01:34

здорово!!!

wany05

24 апреля 2008, 01:53

Полезный завтрак!!!!5!

skoslik

24 апреля 2008, 04:44

Хорошо!5!

ksena

24 апреля 2008, 05:36

Даже за фото уже 5 поставить можно!

я!

24 апреля 2008, 11:01

ru.kola, калорийность авокадо - 28,19 ккал/100 г.!в одном авокадо - 60 г....сайт еdimka.ru

я!

24 апреля 2008, 11:08

хотя только что поискала по другим сайтам....указана разная калорийность авокадо...самая высокая - 118 ккал/100г, т.е. на 60 г. около 72 ккал....тоже очень мало!

ksyusha

24 апреля 2008, 14:07

а мне все равно сколько в блюде калорий, если оно вкусное! я лучше потом денек разгрузочный сделаю! А, что там у вас за цветочки в вазочку в вазочке ? 5

я!

24 апреля 2008, 22:35

цветочечки - тюльпанчики и нарцыссы...весна....вот через день и получаю цветочные презенты))))

ksankin@ukr.net

27 февраля 2009, 20:13

просто супер..спасибо..+55

ильинка

19 июня 2009, 02:10

Спасибо за рецепт. Как раз сейчас пост и мне очень пригодится.

Написать комментарий

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии.

Войти
5.0 4.98 1.0 522