Румяные греночки
Насладитесь румяными греночками с хрустящим хлебом, грибами и овощной смесью, приправленными сметаной, сыром и чесноком. Идеально для любого приема пищи!
Пошаговый рецепт приготовления
Ломтики хлеба немного подрумянить в духовке
Овощную смесь обжарить
Грибы порезать,обжарить,добавить сметану и немного муки.Посолить.Получается жульенчик.
Сыр натереть,добавить майонез или сметану,выдавить чеснок.
На кусочки хлеба выложить разную начинку и покрыть сырной массой.Запечь в духовке.Чтобы сыр не растекался,я запекала на функции гриль!
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!!!
Пошаговые фото рецепта

Информация о рецепте
Расчет КБЖУ
Конечно, вот примерные значения КБЖУ для указанных продуктов. Обратите внимание, что точные показатели могут варьироваться в зависимости от конкретных видов и брендов продуктов.
- Хлеб (на 100 г):
- Калории (К): 250 ккал
- Белки (Б): 8 г
- Жиры (Ж): 3 г
Углеводы (У): 50 г
Грибы (шампиньоны, на 100 г):
К: 22 ккал
Б: 3 г
Ж: 0.3 г
У: 3 г
Овощная смесь (в зависимости от состава, примерные данные, на 100 г):
К: 50 ккал
Б: 2 г
Ж: 0.5 г
У: 12 г
Сметана (20% жирности, на 100 г):
К: 172 ккал
Б: 2 г
Ж: 20 г
У: 3 г
Сыр (например, твердый, на 100 г):
К: 350 ккал
Б: 25 г
Ж: 27 г
У: 2 г
Чеснок (на 100 г):
К: 149 ккал
Б: 6.4 г
Ж: 0.5 г
У: 33 г
Мука (пшеничная, на 100 г):
К: 364 ккал
Б: 10 г
Ж: 1 г
У: 76 г
Соль (на 100 г, для справки):
К: 0 ккал
Б: 0 г
Ж: 0 г
У: 0 г
Если вам необходимо рассчитать общие показатели для конкретного количества каждого продукта, пожалуйста, укажите объемы, и я сделаю подробный расчет.
Голосуй, сохраняй и делись с друзьями
Похожие рецепты
Популярные категории рецептов
Подборки рецептов
Новые рецепты
Новые статьи
Комментарии
