Куриные груди "и себе, и людям".

Чеснок измельчаем, добавляем в сметану, туда же отправляем специи, солим и перчим.

Натираем на тёрке сыр, но в соус его не добавляем.

Теперь обваляем грудки в сметанном соусе и выложив на противень отправляем в духовку минут на 40--50.

Минут за 10 до готовности вытащим их, посыплем тёртым сыром, и опять в духовку.

Выкладываем на тарелку, украшаем, на гарнир можно подать всё, что вам подскажет фантазия. Я к ним сделала рис, тушеный с морковью и луком и украсила огурцом.

Приятного аппетита и сытых вам улыбок!