Картошка тушёная с грибами

Насладитесь картошкой тушёной с грибами: картофель, лук, бульон и шампиньоны, приправленные укропом и ароматным чесночком. Вкусный и питательный ужин!

Фото к рецепту: Картошка тушёная с грибами

Ингредиенты

Пищевая ценность

Калории: 1130.0 ккал
Белки: 36.0 г
Жиры: 8.0 г
Углеводы: 215.0 г

Детальный расчет КБЖУ

Пошаговый рецепт приготовления

В кипящий бульон кладём нарезанный крупными кубиками картошку.

Лук нарезаем квадратиками и добавляем в картофель.

Закрываем крышкой и тушим примерно 10-15 минут на среднем огне.

Пока тушится картофель, отвариваем и обжариваем грибы.

Затем добавляем грибы в картофель, приправим ароматным чесночком и потушим ещё 3-5 минут.

Снимаем с плиты, добавляем мелко нарезанный укроп и перемешиваем.

Приятного аппетита!

Пошаговые фото рецепта

Картошка тушёная с грибами: шаг 1
Картошка тушёная с грибами: шаг 2
Картошка тушёная с грибами: шаг 3
Картошка тушёная с грибами: шаг 4

Информация о рецепте

Расчет КБЖУ

Конечно! Вот расчет примерного содержания калорий, белков, жиров и углеводов (КБЖУ) для указанных продуктов:

  1. Картофель (5 шт., средний вес — примерно 150 г на штуку)
  2. Общее вес: 750 г
  3. Калории: около 770 ккал
  4. Белки: примерно 16 г
  5. Жиры: примерно 0,5 г
  6. Углеводы: около 165 г

  7. Лук (1 головка, примерно 150 г)

  8. Калории: около 60 ккал

  9. Белки: 1,5 г

  10. Жиры: 0,2 г

  11. Углеводы: 14 г

  12. Бульон (750 г, предположим, что он из овощей или курицы)

  13. Калории: примерно 50-100 ккал (зависит от концентрации и приготовления)

  14. Белки: 4-8 г

  15. Жиры: 2-6 г

  16. Углеводы: 3-5 г

  17. Шампиньоны (800 г)

  18. Калории: около 176 ккал

  19. Белки: примерно 11 г

  20. Жиры: около 2 г

  21. Углеводы: около 28 г

  22. Укроп и чесночок (небольшое количество, редко считается точными количествами, можно считать примерно так: укроп — 10 г, чеснок — 10 г)

  23. Укроп:

    • Калории: примерно 4 ккал
    • Белки: 0,3 г
    • Жиры: 0 г
    • Углеводы: 0,8 г
  • Чеснок:
    • Калории: около 15 ккал
    • Белки: 0,6 г
    • Жиры: 0 г
    • Углеводы: 3 г

Общие показатели (приблизительно):

  • Калории: 1075 — 1130 ккал
  • Белки: 33 — 36 г
  • Жиры: 4 — 8 г
  • Углеводы: 213 — 215 г

Если нужно точнее рассчитать по конкретному способу приготовления или учитывать добавки, могу помочь скорректировать!

Смотреть полностью...

Голосуй, сохраняй и делись с друзьями

Новые статьи

Комментарии

elka-07
17.02.2008 23:18
Ответить
Вкусно!5
nikachka
17.02.2008 23:37
Ответить
Грибы и картошка - беспроигрышная классика!! 5+++
elena_110
17.02.2008 23:41
Ответить
Отлично!
alizabet
17.02.2008 23:53
Ответить
Согласна с nikachka - КЛАССИКА, которую "пики" нам представила, приготовив сама, описала и пошагово сфотографировала. МОЛОДЕЦ - 5. Некоторые сами ничего не приготовили, чужой рецепт переписали, и безграмотно написали, а других засуживаю, ставят 1, причем ананимно. Не нравится, лучше не оценивайте, а оцениваете, напишите почему именно так, а не иначе.
пики
17.02.2008 23:57
Ответить
Спасибо всем!
oksana malzew
18.02.2008 00:20
Ответить
здорово,по домашнему и очень вкусно 5+!!!
tvv
18.02.2008 00:43
Ответить
Очень аппетитно выглядит!!!! 5 :)
мама макса
18.02.2008 00:52
Ответить
Отличное блюдо, сытно и вкусно!!! Я бы только добавила чуть морковочки, так сказать для яркости красок.
irina75
18.02.2008 01:02
Ответить
...5!
kidlog
18.02.2008 01:07
Ответить
...4!
nir
18.02.2008 01:31
Ответить
Выиграшно всегда!!!5
rimm4ik
18.02.2008 01:33
Ответить
Грибочки...картошечка-вкусно!! И фотка красивая!!! +55
cherrrry
21.02.2008 22:57
Ответить
замечательно!5!
танюша
26.02.2008 07:22
Ответить
умница. 5!!!
гетьмановна
03.03.2008 19:36
Ответить
Так это ж не картошка с гибами ,а грибы с картошкой .Шикарно , дружище ! 5555555.
cheburashkin
17.05.2008 05:48
Ответить
Так просто и вкусно! Ни разу не делала! Обязательно поробую - 5+++
jana.s.
21.07.2008 19:23
Ответить
это так вкусно, 555
margoshca
28.03.2009 23:39
Ответить
Спасибо, очень вкусно и просто,5555
annakarenina
01.09.2011 23:12
Ответить
стоял вопрос: как приготовить картошку с грибами, но чтобы вкусно - ваш рецепт - ответ)

Написать комментарий

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии

Войти на сайт

5.04.5375911823307521.037
Рецепты по типам блюд
Первые блюдаВторые блюдаСалаты
Весенний салатВинегретДругие салатыЗеленый салатИтальянский салатКитайский салатКрабовый салатЛегкие и быстрые салатыЛетний салатМорской салатНизкокалорийные салатыПостные салатыСалат в лавашеСалат в тарталеткахСалат греческийСалат для похуденияСалат из морской капустыСалат из овощейСалат из печениСалат из редькиСалат из рыбы и морепродуктовСалат из свеклыСалат из тыквыСалат из фруктовСалат Козел в огородеСалат корейскийСалат ЛисичкаСалат ЛюбимыйСалат МимозаСалат мужские слезыСалат мужскойСалат НевестаСалат НисуазСалат оливьеСалат подковаСалат Русская красавицаСалат с авокадоСалат с бекономСалат с блинамиСалат с ветчинойСалат с виноградомСалат с горошкомСалат с гранатомСалат с грибамиСалат с йогуртомСалат с кедровыми орешкамиСалат с киноаСалат с клубникойСалат с колбасойСалат с кукурузойСалат с курицейСалат слоеныйСалат с мясомСалат с орехамиСалат со свининойСалат со сметанойСалат со шпротамиСалат с растительным масломСалат с рисомСалат с семгойСалат с соевым соусомСалат с сухарикамиСалат с сыромСалат с тунцомСалат с уксусомСалат с фасольюСалат с фунчозойСалат с черносливомСалат с чеснокомСалат с чипсамиСалат с шампиньонамиСалат с языкомСалат с яичными блинчикамиСалат с яйцомСалат ТбилисиСалат ТиффаниСалат цезарьСалат ЧерепахаСалат шопскийСалаты без майонезаСалаты из птицыСалаты на зимуСалаты на скорую рукуСалаты с орехамиСалаты с сыром и творогом, яичныеТеплый салат
ЗакускиДесертыВыпечкаДругиеНапитки
Кухни народов мира
Новости Кулинара
Новые рецепты
koolinar.ru