Импровизация с тунцом

Фото к рецепту: Импровизация с тунцом

Ингредиенты

  • Тунец в собственном соку - 1 баночка
  • Капуста белокачанная нашинкованная - 200 г
  • Огурец свежий - 1 средний
  • Креветки консервированные - 8 шт
  • Лимон - 1 шт
  • Чеснок -1 зубок
  • Петрушка свежая
  • Перепелиные яйца - 3 шт
  • Соус: 1 ст. ложка соевого соуса + 3 ст.ложки оливкового масла + сок лимона + сок из консервы тунца
  • Белый хлеб

Способ приготовления

Сегодня день чистосердечного раскаяния перед талией (после девишника, с начала, типа я ничего кроме шампанского, а потом, после второй на нос, и картошечка в мундирке сгодится в три ночи!): С утра обезжиренный кефир, а на обед я сделала вот такое простенькое не тяжелое блюдо.

Белокачанную капустку нашинковала, добавила петрушку, полила соком лимона, слегка посолила и отжала, выложила горкой. Свежий огурчик нарезала соломкой и разложила вокруг капустки. Сверху овощи полила соусом: из соевого соуса, оливкового маслица и сока тунца. Все остальное игра воображения, главное ничего не забыть. На капустку выложить тунец, вокруг отваренные перепелиные яйца, нарезанные на половинки, креветки. Из белого хлеба сделала немножко сухариков натертыых чесночком и добавила к салатику. Все опять же, не забыть, посыпать травками.

Пошаговые фото рецепта

Дополнительная информация

Девочки, мальчики! Это просто вариант обеда, соррри, после девишника, который бывает два раза в год! Коханый принял, облобзал, но сказал, что два раза в год - это много! А сам в сауну два раза в Месяц??? Обед ему понравился, но сказал, что б на ужин бало МЯСО!!!!!!Любимая

5.04.582894561761021.034
f-1111

Кухня: Итальянская

Время приготовления: 20 мин.

Количество порций: 2

Сложность: Не определен

Оригинальный рецепт: Импровизация с тунцом


Голосуй, сохраняй и делись с друзьями
Мне нравится
34  человек оценили
Сохранить рецепт
9 человек сохранили
Похожие рецепты
Популярное в сети
Загрузка...
Комментарии

хорош салатик! 5

30.01.2008 19:41

Добавляла, как вариант, сегодня ведь уже была классная импровизация с тунцом, а получилось не так, как хотела. Либо со мной, что не так, либо с интером. Скорее первое!

30.01.2008 19:41

отличная импровизация,нооооо всеравно калорийно--5+++

30.01.2008 19:43

странно,а оценки низкие????

30.01.2008 19:45

Девочки поддерживают! 5

30.01.2008 19:55

Вкусно,впрочем как и всегда ,лови пятак!

30.01.2008 20:21

отличный салатец, Ксюш! А мужчинам только мясо и подавай....а в сауну я и сама....

30.01.2008 20:22

Oтличнo. 5+;);)

30.01.2008 20:25

кстати....любимая! - это он красиво сказал! мне оч. понравилось!(я его понимаю, с такой дівчиной....)

30.01.2008 20:29

natalina Ты когда права, так права!!!!!!!

30.01.2008 20:38

мне эта больше нравится:)

30.01.2008 21:00

очень хорошая импровизация, мне тоже больше по вкусу такой вариант.5

30.01.2008 21:01

Полностью присоединяюсь к вам девочки!!!

Отличный вариант, особенно после девичника:)

30.01.2008 22:00

Отличная импрвизация!Выглядит на все сто!5

30.01.2008 22:00

Хороший салатик!

Ксюша, и я присоединяюсь ко всему хорошему , что сказано выше...умничка,хороший вариантик...:)

30.01.2008 22:27

Легкий и очень аппетитный салатик! 5 от меня.! А что касается любимых им все мясо , только мясо да и мальчишников неограниченное количество, так что у всех все тоже самое! Рада, если кто - либо возразит!

легенько, вкусненько, а главное, что не избито!

И мне нравится, очень хорошо!!!!

20.02.2008 10:04

Сочетание просто удивительное!!!

Написать комментарий

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии
Войти на сайт

Загрузка...