Блинчики с мясом по рецепту иришка :)

Попробуйте блинчики с мясом! Для теста используйте яйца, муку, масло и молоко, а для начинки — фарш, лук, перец, томатную пасту и рис. Вкусно!

Фото к рецепту: Блинчики с мясом

Ингредиенты

Пищевая ценность

Калории: 2220.0 ккал
Белки: 87.5 г
Жиры: 114.0 г
Углеводы: 212.0 г

Детальный расчет КБЖУ

Пошаговый рецепт приготовления

замесить тесто, лук и перец мелко нарезать,обжарить овощи.

добавить мясо и обжаривать помешивая

добовляем томатную пасту , поперчить и посолить.

остудить

выкладываем начинку на блинчики

краясмазываем взбитым яйцом и слажить пополам как пирожки.

выложить блины на противень и поставить в разогретую духовку на 10 мин. украшаем томатным соусом.

Информация о рецепте

Расчет КБЖУ

Конечно! Вот расчет калорийности и БЖУ (белков, жиров, углеводов) для указанных продуктов:

Ингредиенты и их приблизительные параметры:

Тесто:

  • Яйца (2 шт.)
    Калория: 155 ккал (в среднем 78 ккал за яйцо)
    Белки: 13 г
    Жиры: 11 г
    Углеводы: 1 г

  • Мука (175 г)
    Калория: примерно 630 ккал (около 360 ккал на 100 г)
    Белки: 19 г
    Жиры: 1 г
    Углеводы: 134 г

  • Масло (5 ст.л., примерно 70 г)
    Калория: около 595 ккал (примерно 85 ккал на 1 ст.л.)
    Белки: 0 г
    Жиры: 65 г
    Углеводы: 0 г

  • Молоко (250 мл)
    Калория: примерно 125 ккал (для 3,2% жира)
    Белки: 8 г
    Жиры: 8 г
    Углеводы: 12 г

Начинка:

  • Фарш (200 г)
    Калория: примерно 440 ккал (от 220 ккал на 100 г)
    Белки: 40 г
    Жиры: 30 г
    Углеводы: 0 г

  • Лук (1 шт., около 100 г)
    Калория: 40 ккал
    Белки: 1 г
    Жиры: 0 г
    Углеводы: 9 г

  • Зеленый перец (1/2 шт., около 50 г)
    Калория: 15 ккал
    Белки: 0.5 г
    Жиры: 0 г
    Углеводы: 3 г

  • Томатная паста (2 ст.л., примерно 30 г)
    Калория: 20 ккал
    Белки: 1 г
    Жиры: 0 г
    Углеводы: 4 г

  • Соль и перец — не считаются по калориям.

  • Рис отварной (примерно 150 г)
    Калория: около 200 ккал
    Белки: 4 г
    Жиры: 0 г
    Углеводы: 45 г


Итоговые значения:

ПараметрКалории (ккал)Белки (г)Жиры (г)Углеводы (г)
Яйца (2 шт.)15513111
Мука (175 г)630191134
Масло (5 ст.л.)5950650
Молоко (250 мл)1258812
Фарш (200 г)44040300
Лук (100 г)40109
Зеленый перец (50 г)150.503
Томатная паста (30 г)20104
Отварной рис (150 г)2004045

Общие значения:

  • Калории: 2220 ккал
  • Белки: 87.5 г
  • Жиры: 114 г
  • Углеводы: 212 г

Это сумма всех ингредиентов. Для получения БЖУ на порцию необходимо определить количество порций. Например, если это одна большая порция, то эти показатели — за всю выпечку и начинку. Если делить на более мелкие порции — делите числа соответственно.

Если нужны рекомендации по делению или более точный расчет для конкретного количества порций — скажите!

Смотреть полностью...

Голосуй, сохраняй и делись с друзьями

Комментарии

иришка :)
17.01.2008 17:34
Ответить
можно узнать почему? 1
lorxen1
17.01.2008 17:35
Ответить
lovi5,no moloka ne malo,vsego stakanchik?
pyatac
17.01.2008 17:36
Ответить
опять кто-то шалит :(%) я ставлю 5 и забираю себе!
ням-нямчик
17.01.2008 17:36
Ответить
кто ж за блинчики, да еще с мясом так мало ставит?! Безобразие. Лови 5!
иришка :)
17.01.2008 17:37
Ответить
это на 8 блинчиков поэтому столько молока
natul"ka
17.01.2008 17:37
Ответить
Иришка, вот вам 5! А вредители они всегда были, есть и будут! Не огорчайтесь, ведь мы то знаем, что это вкусно ;)
иришка :)
17.01.2008 17:37
Ответить
спасибо!!
иришка :)
17.01.2008 17:38
Ответить
а я и не огорчаюсь :)
lorxen1
17.01.2008 17:39
Ответить
aaaa poneatno,na 8 blinchikov,spasibki,a na balli ne obrashai vnimaniea,kozli kakie-to staveat
belochka5
17.01.2008 17:39
Ответить
Ириш, не расстраивайся!!! Колы всем ставят...от этого никуда не деться...:( Так что завистников везде хватает...:( Мы тебя любим!!! Рецепт хорош!!! От меня 5!!!
иришка :)
17.01.2008 17:40
Ответить
Я вас тоже всех люблю за вашу поддержку!!!!
котлинка
17.01.2008 17:41
Ответить
Блинчики и с мясом....это так вкусно...и любят все...ТОЛЬКО 5 :)
parliament
17.01.2008 17:55
Ответить
очень хорошо! Только я заворачиваю блин с начинкой в трубочку, чтоб мясо не выпадало!5
Фруша
17.01.2008 17:56
Ответить
Прекрасно!!!
storm
17.01.2008 17:57
Ответить
mojno i konvertikom svernutj:)konechno pyatj za vkusnuyu klassiku!
storm
17.01.2008 17:58
Ответить
i smetankoj s zelenjyu sverhu-upoenie:)
иришка :)
17.01.2008 17:58
Ответить
я тоже так делала , но прочитала в журнале и понравилось . края смазываем яичком а потом в духовку и он склеивается. и с помощью ножа и вилки кушать
иришка :)
17.01.2008 18:01
Ответить
оригенально! ;)
иришка :)
17.01.2008 18:01
Ответить
оригенально! ;)
pachita
17.01.2008 18:08
Ответить
Вкусненько!5!
katechka
17.01.2008 18:10
Ответить
Гениально и просто. А этот гад, который ставит 1, просто не умеет готовить и наслаждаться жизнью. От меня 5
ilona g
17.01.2008 18:11
Ответить
molodets 5!:)
abljabra
17.01.2008 19:30
Ответить
Хорош пирожок-блинчик :) сладкое для меня, а с мясом мужу надо будет такой сделать :) 5!
irina75
17.01.2008 19:32
Ответить
ирина, блинчики с мясо это всегда вкусно!!! от меня только 555!!!
ююю
17.01.2008 20:24
Ответить
ой! Ещё рецептик любимых блинчиков! 5+!
nila
18.01.2008 02:55
Ответить
вкусно!от меня 5!
винница
18.01.2008 16:14
Ответить
обожаю!!!!!!!!!
elitna
31.01.2008 17:35
Ответить
молодец!!!люблю блинчики,и мне их мой муж делает,у него это ДЕЛО лучше получается!(баллы-зарабатывает(он);))от меня 5!
irina90-60-90
07.03.2008 12:18
Ответить
Иришка!Блинчики СУПЕР:)МОЛОДЕЦ!!!!!

Написать комментарий

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии

Войти на сайт

5.04.5446785951916351.040
Рецепты по типам блюд
Первые блюдаВторые блюдаСалаты
Весенний салатВинегретДругие салатыЗеленый салатИтальянский салатКитайский салатКрабовый салатЛегкие и быстрые салатыЛетний салатМорской салатНизкокалорийные салатыПостные салатыСалат в лавашеСалат в тарталеткахСалат греческийСалат для похуденияСалат из морской капустыСалат из овощейСалат из печениСалат из редькиСалат из рыбы и морепродуктовСалат из свеклыСалат из тыквыСалат из фруктовСалат Козел в огородеСалат корейскийСалат ЛисичкаСалат ЛюбимыйСалат МимозаСалат мужские слезыСалат мужскойСалат НевестаСалат НисуазСалат оливьеСалат подковаСалат Русская красавицаСалат с авокадоСалат с бекономСалат с блинамиСалат с ветчинойСалат с виноградомСалат с горошкомСалат с гранатомСалат с грибамиСалат с йогуртомСалат с кедровыми орешкамиСалат с киноаСалат с клубникойСалат с колбасойСалат с кукурузойСалат с курицейСалат слоеныйСалат с мясомСалат с орехамиСалат со свининойСалат со сметанойСалат со шпротамиСалат с растительным масломСалат с рисомСалат с семгойСалат с соевым соусомСалат с сухарикамиСалат с сыромСалат с тунцомСалат с уксусомСалат с фасольюСалат с фунчозойСалат с черносливомСалат с чеснокомСалат с чипсамиСалат с шампиньонамиСалат с языкомСалат с яичными блинчикамиСалат с яйцомСалат ТбилисиСалат ТиффаниСалат цезарьСалат ЧерепахаСалат шопскийСалаты без майонезаСалаты из птицыСалаты на зимуСалаты на скорую рукуСалаты с орехамиСалаты с сыром и творогом, яичныеТеплый салат
ЗакускиДесертыВыпечкаДругиеНапитки
Кухни народов мира
Новости Кулинара
Новые рецепты
koolinar.ru