"поросята в грязи"

Конечно! Вот расчет приблизительной калорийности и БЖУ (белков, жиров, углеводов) для указанных продуктов:

Ингредиенты и их примерные параметры:

1. Кальмары (5 шт.)
   
2. Средним весом одного кальмара считается около 20 г, итого 100 г
   
3. Калорийность: примерно 75 ккал на 100 г
   
4. Белки: 13 г
   
5. Жиры: 1 г
   

6. Углеводы: 3 г

7. Консервная кукуруза (5 ст.л.)

8. Около 70 г

9. Калорийность: 86 ккал на 100 г

10. Белки: 3 г

11. Жиры: 1 г

12. Углеводы: 19 г

13. Зелёный горошек (5 ст.л.)

14. Около 70 г

15. Калорийность: 62 ккал на 100 г

16. Белки: 4 г

17. Жиры: 0,4 г

18. Углеводы: 11 г

19. Вареные яйца (2 шт.)

20. Около 50 г каждое, всего 100 г

21. Калорийность: 155 ккал на 100 г

22. Белки: 13 г

23. Жиры: 11 г

24. Углеводы: 1 г

25. Ветчина (200 г)

26. Калорийность: около 120 ккал на 100 г

27. Белки: 20 г

28. Жиры: 4 г

29. Углеводы: 2 г

30. Консервная красная фасоль (1 банка, примерно 240 г с жидкостью, стёкшая)

31. Около 150 г очищенной фасоли

32. Калорийность: 127 ккал на 100 г

33. Белки: 9 г

34. Жиры: 0,5 г

35. Углеводы: 23 г

36. Майонез (примерно 2 ст.л.)

37. Около 30 г

38. Калорийность: 680 ккал на 100 г

39. Белки: 1 г

40. Жиры: 75 г

41. Углеводы: 1 г

Дополнительные ингредиенты (соль, перец, зелень, листья салата) — минимальное влияние, калорийность пренебрежимо мала для общего подсчета.

Итоговые значения (приблизительно):

Итоговая порция (приблизительно):

• Калории: ~725 ккал
  
• Белки: ~76 г
  
• Жиры: ~73 г
  
• Углеводы: ~82 г

Это дает общее представление о энергетической ценности и составе пищи из указанных ингредиентов. Для более точного подсчета рекомендуется использовать конкретные данные по весу и производителю продуктов.