Ячменное жаркое

Приготовьте ячменное жаркое с зернами ячменя, красным болгарским перчиком и грибочками шиитаке. Добавьте лук, имбирь и апельсиновый сок для яркого вкуса!

Ячменное жаркое

Продукты

Пошаговый способ приготовления

-2 стакана воды довести до кипения в кастрюле

-положить ячмень

-когда вода снова закепит,снизить температуру,покрыть и варить минут 30 или пока ячмень не станет почти мягким

-разогреть в большой сковороде масло,обжарить в нем лук и болгарский перец(пару минут)

-добавить туда же грибы,обжаривать около 1 минуты,пока грибы не станут выглядеть влажными

-добавить туда же гороховые стручки,лук-шалот,имбирь,жарить еще около минуты

-добавить в получившуюся мешанинку готовый ячмень,апельсиновый сок,соевый или терияки соус,соль,перец.Готовить пока ячмень полностью не прогреется

Сохраняй и поделись с друзьями

114 человек оценили

В избранное

3 человек сохранили

Информация о рецепте

Кухня: Домашняя

Порций в рецепте: 4

Сложность рецепта: Не указана

Просмотров рецепта: 5223

Понравилось: 114

Рейтинг: 4.12 / 5 (оценок: 17)

Автор: prikly*

Создан: 26 декабря 2007, 02:32

Дополнительная информация

Самое главное -не переварить ячмень)

Комментарии

marusja

26 декабря 2007, 02:52

Mne nravitsya.Zdarovaya pishsha!Vam5+!

prikly*

26 декабря 2007, 03:03

да)очень легко,низкокалорийно и вкусно,лично я люблю такую пищу

mari2020

26 декабря 2007, 03:37

ДА,ВКУСНО И ПОЛЕЗНО!

chudo

26 декабря 2007, 14:46

Очень полезная пища.

dewa

19 января 2008, 09:35

интересно!

Написать комментарий

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии.

Войти