Соусы из слив болгарского перца лука кинзы
"Узнайте, как приготовить вкусные соусы из слив, болгарского перца и лука с кинзой. Простые рецепты с оливковым маслом и специями для любого блюда!"
Продукты
- сливы - 300 г
- болгарский перец - 1 шт.
- лук репчатый - 1 шт.
- кинза свежая - пучок (около 20 г)
- чеснок - 2 зубчика
- оливковое масло - 2 ст.л.
- соль -
- перец черный молотый -
- сахар - 1 ч.л. (по желанию)
- уксус яблочный/бальзамический - 1 ст.л. (по желанию)
Пошаговый способ приготовления
Сливы промойте, разрежьте пополам и удалите косточки.
Болгарский перец очистите от семян и нарежьте крупными кусочками.
Лук очистите и нарежьте полукольцами.
Кинзу промойте и мелко порубите.
Чеснок очистите и измельчите.
Разогрейте оливковое масло в сковороде на среднем огне.
Добавьте лук и обжарьте до золотистого цвета (примерно 5 минут).
Затем добавьте болгарский перец и продолжайте обжаривать еще 5–7 минут, пока овощи не станут мягкими.
Выложите нарезанные сливы в сковороду и тушите вместе с овощами около 10 минут, периодически помешивая.
Добавьте чеснок, соль, перец и сахар (если используете).
Перемешайте и готовьте еще 2–3 минуты.
По желанию, влейте уксус для придания соусу легкой кислинки.
Снимите сковороду с огня и дайте немного остыть.
Используя блендер, пюрируйте смесь до однородной консистенции.
Если соус получается слишком густым, можно добавить немного воды или бульона.
Попробуйте соус на вкус и при необходимости добавьте дополнительные приправы.
Подавайте теплым или охлажденным.
Этот соус отлично подходит к мясным блюдам, таким как шашлык, курица или свинина.
Его также можно использовать как дип для свежих овощей или намазывать на хлеб.
Сохраняй и поделись с друзьями
177 человек оценили
0 человек сохранили
Информация о рецепте
Кухня: Домашняя
Порций в рецепте: 1
Сложность рецепта: Не указана
Просмотров рецепта: 765
Понравилось: 177
Автор: Юлия Захарова
Создан: 20 марта 2025, 00:56
Комментарии
Нет комментариев.
Написать комментарий
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии.
Войти