Шоколадный пп завтрак за 5 минут
Вкусный шоколадный ПП завтрак за 5 минут: яйцо, овсяная мука, какао, творог, мед и ягоды. Легко приготовить и идеально для здорового питания!
Пошаговый способ приготовления
В миске смешиваем яйцо, измельченные до состояния муки овсяные хлопья, какао, сахар, разрыхлитель и молоко.
Тесто получается примерно как на блины.
Если вместо какао брали обжаренный кэроб, то сахар можно не добавлять, так как кэроб сладковатый сам по себе и не дает горечи.
Смазываем разогретую сковородку растительным маслом (совсем чуть-чуть) и выливаем всю массу единым блином.
Жарим на среднем огне под крышкой с двух сторон.
Сильный огонь не делайте, иначе блин может не успеть пропечься внутри.
Готовый блин перекладываем на тарелку.
Смазываем его половину мягким творогом.
Поливаем медом или любым другим подсластителем, сверху выкладываем фрукты или ягоды и накрываем второй половинкой блина.
Получаем шоколадную вкусняшку, которую можно есть без зазрений совести и опасений получить лишние кг
Сохраняй и поделись с друзьями
248 человек оценили
0 человек сохранили
Информация о рецепте
Кухня: Домашняя
Время приготовления: 10 мин.
Порций в рецепте: 1
Сложность рецепта: Не указана
Просмотров рецепта: 7190
Понравилось: 248
Автор: Рецепты для Лентяев
Создан: 03 июня 2022, 16:03
Видео рецепт
Комментарии
Нет комментариев.
Написать комментарий
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии.
Войти