Куриные голени в медово соевом соусе
Приготовьте куриные голени в медово-соевом соусе с чесноком, имбирем и паприкой. Идеальный рецепт для вкусного ужина с кунжутом и петрушкой!
Продукты
- голени куриные - 11 шт.
- кетчуп - 150 г
- мед - 2 ст.л.
- соевый соус - 3 ст.л.
- имбирь - 30 г
- паприка - 1 ч.л.
- растительное масло - 100 мл
- чеснок - 5 зубчиков
- вода - 150 мл
- прованские травы
- кунжут, соль, петрушка
Пошаговый способ приготовления
1. Куриные голени помыть, посолить, на растительном масле обжарить с обеих сторон до золотистой корочки.
2. Для соуса: в сковороду добавить кетчуп, соевый соус, мед, паприку, имбирь натертый на мелкой терке, налить воды и дать покипеть 1 минуту.
3. Куриные голени выложить в чугунную сковороду, посыпать прованскими травами и мелко нарезанным чесноком, залить соусом.
4. Отправить в духовку разогретую до 180С на 20 минут.
5. Готовые голени выложить на блюдо, посыпать кунжутом и зеленью
Сохраняй и поделись с друзьями
257 человек оценили
1 человек сохранили
Информация о рецепте
Комментарии
Нет комментариев.
Написать комментарий
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии.
Войти