Запеченный картофель в духовке и жареная куриная грудка
Запеченный картофель в духовке и жареная куриная грудка – простой рецепт на одну порцию. Используйте филе, картофель, кефир и любимые приправы для вкусного ужина!
Продукты
- количество ингредиентов рассчитано на одну порцию
- филе куриной грудки 1 шт.
- картофель 2 шт.
- кефир 100 мл
- растительное масло
- огурец половинка
- приправы
- соль
- паприка
- перец
- сушеный чеснок
- приправа для курицы
Пошаговый способ приготовления
1) Куриное филе моем под водой, и сушим его бумажным полотенцем, после этого его нужно распластать на 2 часть, далее слега отбить,
2) Перекладываем в глубокую тарелку, и по вкусу добавляем приправы, соль, перец, приправу для курицы, и в конце заливаем кефиром.
Убираем в сторону на 10 минут.
3) Картофель чистим, моем, нарезаем на дольки, перекладываем в миску, и так же добавляем приправы по вкусу, красный перец, сушенный чеснок, соль, перец, и немного растительного масло, перекладываем на протвинь, и отправляем в духовке при 180 С на 20 25 минут.
4) Пока картофель в духовке, нужно пожарить куриную грудку, разогреваем сковородку, добавляем немного растительного масла, и укладываем куриное филе.
С каждой стороны обжариваем около 4 5 минут.
Как только приготовили куриную грудку, перекладываем ее на тарелку, туда же перекладываем картофель, и по желанию ломтики огурца.
Все готово)
Сохраняй и поделись с друзьями
247 человек оценили
4 человек сохранили
Информация о рецепте
Видео рецепт
Дополнительная информация
И всем привет, сегодня я приготовил ужин для всей семьи. А именно запеченный картофель в духовке, и жареную куриную грудку. Ужин получился аппетитным и вкусным! Всем спасибо за внимание, всем удачи!)
Комментарии
Нет комментариев.
Написать комментарий
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии.
Войти