Салат из зелени и капусты

Вкусный салат из зелени и капусты с огурцами, помидорами, сладким перцем и луком, заправленный подсолнечным маслом и уксусом, идеален для диеты!

Салат из зелени и капусты

Продукты

  • 300 г капусты
  • 150 г огурцов
  • 150 г помидоров
  • 150 г сладкого перца
  • 60 г лука
  • 2 ст.л. подсолнечного масла
  • 1 ст.л. уксуса 9%
  • 2 ст.л. воды
  • соль
  • сахар

Пошаговый способ приготовления

Капусту мелко нашинковать, добавить 1/3 ч.л. соли и хорошо помять.

Смешать с порезанными не крупно овощами: луком, перцем, помидорами и огурцами.

Для заправки смешать уксус, воду, масло, ½ ч.л. соли и 1/3 ч.л. сахара.

Готовый салат перемешать, можно есть сразу, а можно дать ему настояться несколько часов, он станет еще вкуснее.

Перед подачей на стол добавить зелень при желании.

Сохраняй и поделись с друзьями

328 человек оценили

В избранное

0 человек сохранили

Информация о рецепте

Кухня:

Время приготовления: 5 мин.

Порций в рецепте: 7

Сложность рецепта: Не указана

Просмотров рецепта: 3202

Понравилось: 328

Создан: 11 июня 2020, 13:31

Видео рецепт

Дополнительная информация

Свежий легкий салат с капустой, огурцом, помидорами и сладким перцем обладает всеми шансами надолго поселиться в вашем меню. Это блюдо наполнено сочностью и пользой овощей, которые отлично сочетаются между собой, обязательно побалуйте свою семью этой вкусняшкой. 

Комментарии

Нет комментариев.

Написать комментарий

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии.

Войти
5.0 4.98 1.0 346