Свежая капуста тушеная с мясом индейки и томатами
Свежая капуста тушеная с мясом индейки и томатами – полезное блюдо с белокочанной капустой, помидорами, болгарским перцем и специями. Выбирайте лучшее!
Продукты
- капуста белокочанная - 1.3 кг
- мясо индейки - 600 г
- помидоры - 4 шт.
- болгарский перец - 1 шт.
- репчатый лук - 2 шт.
- морковь - 1 шт.
- чеснок - 2 зуб.
- лавровый лист - 2 шт.
- вода - 120 г
- растительное масло - 2 ст.л.
- зелень
- соль
- смесь перцев
Пошаговый способ приготовления
Для приготовления тушеной с мясом индейки и овощами свежей капусты подготавливаем необходимые продукты со специями и шинкуем капусту. Наливаем о большую сковороду немного воды и нагреваем ее на плите.
Натираем на крупной терке одну морковь и нарезаем полукольцами две головки репчатого лука. Включаем на высокую температуру плиту, ставим вторую сковороду и нагреваем ее, добавив растительное масло по вкусу.
Отправляем лук с морковью в сковороду и перемешивая обязательно следим за процессом обжарки. Во вторую сковороду выкладываем нашинкованную капусту и тушим закрыв крышкой. Филе индейки нарезаем на произвольные кусочки.
Нарезанные кусочки индейки выкладываем в сковороду к пассерованному луку с морковью и хорошо перемешав обжариваем. Произвольно, но не очень мелко нарезаем один предварительно очищенный болгарский перец.
Четыре помидора нарезаем произвольными кусочками, необязательно мелко. Мелко нарезаем и шинкуем зелень укропа с петрушкой по вкусу. В сковороду с поджаренным мясом добавляем два зубчика пропущенного через пресс чеснока.
Выкладываем мясо в сковороду к капусте, хорошо перемешиваем и закрыв крышкой продолжаем тушить порядка тридцати минут. Через полчаса выкладываем в сковороду помидоры с болгарским перцем, добавляем соль, смесь перцев по вкусу.
Продолжаем пятнадцать минут тушить мясо с овощами, распределив равномерно все ингредиенты в сковороде и закрыв крышкой. Через пятнадцать минут добавляем в сковороду зелень с лавровым листом, перемешиваем и закрыв крышкой готовим десять минут на малом огне.
Готовим вместе, готовим просто, готовим дома самые вкусные блюда из доступных продуктов по нашим рецептам! Приятного аппетита, Дорогие друзья!
Пошаговые фото
9 шт.Сохраняй и поделись с друзьями
67 человек оценили
2 человек сохранили
Информация о рецепте
Кухня: Домашняя
Время приготовления: 80 мин.
Порций в рецепте: 5
Сложность рецепта: Не указана
Просмотров рецепта: 3348
Понравилось: 67
Автор: Елена Прекрасная
Создан: 25 октября 2019, 11:34
Видео рецепт
Комментарии
Нет комментариев.
Написать комментарий
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии.
Войти