Ингредиенты

  • для начинки:
  • 3 отварных куриных яйца
  • хороший пучок зеленого лука
  • начинку можно делать любую, какую хотите!)
  • 180 калорий в 100 гр. ах! в одной шт. примерно 90 калорий

Пошаговый рецепт приготовления

Готовим тесто.

Яйцо, соль и кефир перемешиваем между собой.

Частями добавляем муку и замешиваем тесто.

Не забываем про соду

Даем тесту отдохнуть а сами занимаемся начинкой.

Для этого измельчаем яйца любым удобным для вас способом и шинкуем зеленый лук.

Добавляем начинку в тесто и хорошо перемешиваем.

Жарим оладушки на хорошо разогретой антипригарной сковороде без масла.

Если сковорода не очень хорошая, то перед жаркой смажьте ее один раз тонким слоем растительного масла и разотрите его бумажной салфеткой по сковороде.

Тогда оладьи будут легко отходить.

Видео рецепт

Голосуй, сохраняй и делись с друзьями

Популярное в сети

Написать комментарий

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии

Войти на сайт

5.04.2093259175449141.01
Кухни народов мира
Новости Кулинара
Новые рецепты
koolinar.ru