Куриные ножки в панировке без грамма масла
Насладитесь куриными ножками в панировке без масла! Готовьте с сухарями, сыром, кукурузной и пшеничной мукой, яйцом и солью. Вкусно и полезно!
Продукты
- куриные ножки 8 шт.
- сухари панировочные 50 г
- сыр 30 г
- мука кукурузная 2 ст.л.
- мука пшеничная 2 ст.л.
- яйцо 2 шт.
- соль
Пошаговый способ приготовления
Промытые куриные ножки обсушите, посыпьте солью и специями.
Яйца взбейте вилочкой.
Сыр натрите на мелкой терке.
В панировочные сухари добавьте кукурузную муку.
Также к панировочным сухарям добавьте натертый сыр.
Все перемешайте.
Куриные ножки обваляйте в обычной муке.
Каждую ножку окуните в яйцо, а затем в панировку.
Выложите ножки на застеленный фольгой противень.
У меня фольга закончилась, так что пришлось экспериментировать с рукавом для выпекания.
Запекайте ножки примерно 35 минут при 220 градусах.
В итоге у вас получится курочка в хрустящей панировке без грамма масла.
Сохраняй и поделись с друзьями
296 человек оценили
7 человек сохранили
Информация о рецепте
Кухня: Домашняя
Время приготовления: 45 мин.
Порций в рецепте: 4
Сложность рецепта: Не указана
Просмотров рецепта: 7140
Понравилось: 296
Автор: Priprava Club
Создан: 08 мая 2019, 20:17
Видео рецепт
Комментарии
Нет комментариев.
Написать комментарий
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии.
Войти