Салат с авокадо и оливками
Попробуйте вкусный салат с авокадо и оливками: болгарский перец, салатный лук, свежая кинза, ароматное масло и лимонный сок. Простота и наслаждение!
Продукты
- болгарский перец - 1 шт. (большой)
- авокадо - 1 шт. (мягкое)
- оливки - 75 г или
- салатный лук - 1 шт. (средняя)
- кинза (или другая зелень) - 30 г
- масло (ароматное) -
- сок лимона или лайма -
- соль -
- перец -
Пошаговый способ приготовления
Одну салатную луковицу (у меня крымская) режем, как обычно для салата, солим, перемешиваем и отставляем в сторону.
Большой болгарский перец нарезаем кубиками.
Пучок кинзы (грамм 30) мелко нарезаем и добавляем к перцу. Если не любите кинзу, возьмите другую зелень.
Оливки из одной мягкой упаковки (примерно 75 грамм или по вкусу) нарезаем, как нравится, или не нарезаем – кладём целиком.
Авокадо. Желательно, чтобы оно было мягким, но не критично. Если оно мягкое, то при перемешивании оно фактически станет частью заправки. А если жёсткое, то оно будет частью наполнения и не сольётся с заправкой. Волшебнее салат получается с мягким авокадо. Разрезаем его пополам и, если мягкое, выскребаем его из кожуры ложкой. Если твёрдое, то срезаем кожуру.
Добытую мякоть нарезаем на кубики.
Лук, посыпанный солью, промываем в воде (таким образом из него изгоняется горечь) и добавляем к остальным ингредиентам.
Остаётся салат посолить, поперчить, полить ароматным маслом (у меня кунжутное) и соком лимона или лайма по вкусу.
Перемешиваем, и салат готов.
Сохраняй и поделись с друзьями
294 человек оценили
2 человек сохранили
Информация о рецепте
Кухня: Домашняя
Время приготовления: 15 мин.
Порций в рецепте: 2
Сложность рецепта: Не указана
Просмотров рецепта: 10621
Понравилось: 294
Автор: РюмкинаЮнга
Создан: 10 ноября 2018, 19:19
Видео рецепт
Похожие рецепты
Комментарии
Нет комментариев.
Написать комментарий
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии.
Войти