Грудка куриная с рисом и кукурузой
Приготовьте грудку куриную с рисом и кукурузой. В рецепте используйте рис феникс, овощи и ароматные специи для удивительного вкуса!
Продукты
- для риса:
- 1 ст. риса феникс (любой другой рис)
- 2,5 ст. воды
- соль
- 1 ч.л. зиры
- 0,5 ч.л. куркумы
- оливковое масло
- для мяса с овощами:
- филе одной куриной грудки
- 1 большая луковица
- 2 зубчика чеснока
- 0,5 ч.л. куркумы
- 2 ст.л. кукурузного крахмала
- 200 г. замороженных зёрен кукурузы
- зеленый лук
- укроп
- базилик
- соль
- 2 ст.л. оливкового масла
Пошаговый способ приготовления
Сначала отвариваем рис, для этого в чашу мультиварки насыпаем рис, заливаем водой, добавляем соль и специи, устанавливаем программу рис. Рис готов.
Далее, режем лук и куриную грудку кубиками, мелко рубим чеснок.
В чашу мультиварки наливаем масло, и выбираем программу жарка 18 минут, после звукового сигнала о разогреве выкладываем лук и чеснок, обжариваем до золотистого цвета.
Добавляем грудку, куркуму и соль.
Добавляем кукурузу.
Мелко рубим зелень.
Готовим постоянно помешивая, чтобы ничего не пригорело.
Наш обед готов! Приятного аппетита!)
Пошаговые фото
7 шт.Сохраняй и поделись с друзьями
351 человек оценили
1 человек сохранили
Информация о рецепте
Кухня: Домашняя
Время приготовления: 30 мин.
Порций в рецепте: 4
Сложность рецепта: Не указана
Просмотров рецепта: 2970
Понравилось: 351
Автор: Bivken Шеф
Создан: 11 октября 2018, 08:34
Видео рецепт
Комментарии
Нет комментариев.
Написать комментарий
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии.
Войти