Котлеты"соевые гречаники"

Фото к рецепту: Котлеты"соевые гречаники"

Домашняя

30 мин.

12

Простой

6234

0

0

31 августа 2018, 13:24

Ингредиенты

  • 3 ст .л. гречневых хлопьев
  • 7 ст.л. мелкой сои
  • 1 шт. репчатого лука
  • соль

Пошаговый рецепт приготовления

1.Заливаем гречку горячей водой,чтобы получилась густая каша.

2.В миске разбиваем яйца,добавляем соль,перец.Взбиваем венчиком.

3.В яйца добавляем сою,резанный мелко лук.Перемешиваем.

4.Когда гречка и соя разбухли,перемешиваем их вместе.

5.Далее лепим котлетки,обваливаем их в сухарях,и жарим до образования корочки.

Котлеты получаются очень сочными внутри,а сверху хрустящая корочка.

Кто кушает мясо,от мясных котлет не отличит!)))

Голосуй, сохраняй и делись с друзьями

Популярное в сети

Написать комментарий

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии

Войти на сайт

5.04.981.0892
Рецепты по типам блюд
Первые блюдаВторые блюдаСалаты
ВинегретДругие салатыИз рыбы и морепродуктовИтальянский салатКрабовый салатЛегкие и быстрые салатыМорской салатПостные салатыСалат в тарталеткахСалат греческийСалат для похуденияСалат из морской капустыСалат из овощейСалат из печениСалат из редькиСалат из свеклыСалат из тыквыСалат из фруктовСалат МимозаСалат мужскойСалат оливьеСалат подковаСалат с авокадоСалат с ветчинойСалат с горошкомСалат с гранатомСалат с грибамиСалат с кедровыми орешкамиСалат с колбасойСалат с кукурузойСалат с курицейСалат слоеныйСалат с мясомСалат со свининойСалат со шпротамиСалат с рисомСалат с семгойСалат с сухарикамиСалат с сыромСалат с тунцомСалат с фасольюСалат с фунчозойСалат с черносливомСалат с чипсамиСалат с шампиньонамиСалат с языкомСалат ТбилисиСалат цезарьСалаты из птицыСалаты на зимуСалаты на скорую рукуС сыром и творогом, яичные
ЗакускиДесертыВыпечкаДругиеНапитки
Кухни народов мира
Новости Кулинара
Новые рецепты
koolinar.ru