Соленья и маринады

Первые блюда

Вторые блюда

Рыбка на завтрак

Приготовьте рыбку на завтрак с пеленгасом, томатным соком, лимоном и луком. Вкусное и полезное блюдо с простыми ингредиентами!

Продукты

любая свежая рыба
томатный сок - 1 ст.
томатная паста
вода
лимонный сок - 0,5 лимона
луковичка - 1 шт.
соль
перец

Пошаговый способ приготовления

Рыбу помыть,почистить,отрезать все лишнее,порезать на куски,сложить в глубокую посуду.Туда же томатный сок,сок лимона,лук,нарезанный колечками,соль,перец(я перец не ложила,т.к эту рыбку очень любит моя доця).Поставить в холодильник мариноваться на ночь.

Утром быстренько обмакнуть рыбку в муке и обжарить до золотистого цвета.Лучок также в муку и обжарить!Отдельно!Завтрак за 15 мин.готов

Приятного аппетита!

Пошаговые фото

6 шт.

Сохраняй и поделись с друзьями

45 человек оценили

В избранное

27 человек сохранили

Информация о рецепте

Кухня: Домашняя

Порций в рецепте: 1

Сложность рецепта: Не указана

Просмотров рецепта: 6935

Понравилось: 45

Автор: шерон

Создан: 26 ноября 2007, 21:20

Каталоги: Другие горячие закуски Закуски

Дополнительная информация

Так как мои любят рыбку в горячем виде, я обычно рыбу делю на две части: 1часть я жарю вечером по любому рецепту (вчера у меня была рыбка в кляре от Ксюши), а вторую часть- утром.