Простая курица в духовке с овощами

Ингредиенты

Пошаговый рецепт приготовления

Несмотря на простоту приготовления такая курица получается очень вкусной. Блюдо также подойдет любителям здорового питания и тем, кто боится лишних калорий.

Овощи используйте любые, какие нравятся.

Видео рецепт

Дополнительная информация

  • Подготовить продукты.
  • Нарезать мясо, капусту, лук, сладкий перец.

  • Приготовить маринад.
  • В йогурте размешать соль, перец, приправу.
  • Туда же добавить лук и залить маринадом курицу на 20-40 минут.

  • Разогреть духовку до 200°.
  • Добавить овощи к мясу, перемешать и разложить на противне.

  • Поставить в духовку на 20-25 минут.
  • Потом достать, полить выделившимся соком мясо и овощи и убрать в духовку еще на 10 минут.
  • После этого укрыть противень фольгой, выключить нагрев и оставить овощи доходить еще минут на 15.

  • Время запекания зависит от духовки.
  • Ориентироваться лучше по готовности цветной капусты.

Голосуй, сохраняй и делись с друзьями

Популярное в сети

Написать комментарий

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии

Войти на сайт

Кухни народов мира
Новости Кулинара
Новые рецепты
Книга недели