Курица гриль с овощами в лаваше
Насладитесь курицей гриль с овощами в лаваше: филе куриной грудки, помидоры, салат, лимон, укроп и соус "тартар". Вкусно и питательно!
Продукты
- филе куриной грудки (крупная) - 1 шт.
- лаваш тонкий 30х30 - 4 шт.
- помидоры - 2 шт.
- листья салата - 1 пучок
- лимон - 1/2 шт.
- укроп
- лук зеленый
- соль
- перец
- соус "тартар" - 4 ст.л.
Пошаговый способ приготовления
1. Куриное филе разрезать вдоль на 4 части.
2. Доску застелить пищевой пленкой, на нее разложить куриную грудку, накрыть пищевой пленкой и отбить в тонкий пласт.
3. Отбитое филе, сбрызнуть соком лимона, посолить и поперчить по вкусу.
4. Разогреть сковороду гриль, сбрызнуть растительным маслом и обжарить до румяности с двух сторон.
5. На лаваш выложить листья салата, куриное филе, помидоры и зелень, посолить по вкус.
6. Свернуть в рулет.
7. Соусом поливать во время еды.
Пошаговые фото
9 шт.Сохраняй и поделись с друзьями
147 человек оценили
3 человек сохранили
Информация о рецепте
Дополнительная информация
Хочу предложить вам простой и вкусный обед на природе. Его можно приготовить заранее или если есть возможность приготовить на природе на углях. Конечно на углях будет вкуснее с приятным ароматом от дымка.
С удовольствием пошла бы на пикник с Еленой М :-)
Ну куда же без любимца :-)
Комментарии
21 июня 2016, 22:32
Отличные антуражные фотографии! Удачи Вам в конкурсе!
22 июня 2016, 00:48
28 июня 2016, 15:50
Корзинка на природе - прелесть!
28 июня 2016, 19:11
Спасибо!
29 июня 2016, 13:34
Очень интересно, надо попробовать)
30 июня 2016, 12:18
Альмира, пробуйте на здоровье! ))
13 июля 2016, 11:23
Галя, как здорово! Я всегда только ЗА!
13 июля 2016, 20:35
Елена, вот и отлично
Написать комментарий
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии.
Войти