Варенье

Компот

Соленья и маринады

Баклажаны запеченные с булгуром

Попробуйте баклажаны запеченные с булгуром: небольшие баклажаны, лук, чеснок, сладкий перец и кетчуп "Слобода". Вкусно и полезно!

Продукты

баклажаны - 2 шт. небольшие
кетчуп "слобода" томатный - 2 ст.л.
булгур - 100 г
лук - 1 шт.
чеснок - 2 зубчика
перец сладкий - 2 шт.
масло ол - 2 ст.л.
соль
перец - .

Пошаговый способ приготовления

1. Готовим ужин на двоих из овощей и полезного булгура.Считаю такой ужин очень полезным и питательным.

2. Для приготовления баклажаны разрезать пополам, серединку очистить ложечкой оставляя стенки баклажана не тронутыми.Для пикантности смажем "лодочки" баклажан кетчупом "Слобода".

3. Мякоть баклажана порубить, лук нарез кубиком, чеснок порубить, перец сладкий нарезать кубиком.Обжарить все овощи на ол масле до мягкости, мин 4-6.Посолить и поперчить.

4. Булгур отварить до готовности.Смешать булгур с овощами и перемешать.

5. В "лодочки" баклажан выложить булгур с овощами, запекать при 180 гр мин 30 до готовности баклажан.

6. Подавать с помидорками черри и свежей зеленью.

Приятного аппетита!