Паровой омлет с овощами
Приготовьте вкусный паровой омлет с овощами: морковь, оливки, сливки, помидоры и грибы. Легкий и полезный рецепт для завтрака!
Продукты
- морковь - 1 шт.
- оливки - 6 шт.
- оливковое масло
- сливки - 60 мл.
- помидор - 2 шт.
- яйца - 5 шт.
- грибы - 5 шт.
- перец болгарский - 0.5 шт.
- соль
- перец
Пошаговый способ приготовления
Морковь очистить, нарезать ломтиками.
Помидор,грибы,перец ломтиками(дольками).
Овощи потушить на оливковом масле с небольшим добавлением воды 3-5мин.
Взбить яйца со сливками,смешать с овощами,добавить соль и перец по вкусу.
Вылить приготовленную смесь в смазанную оливковом маслом форму,сверху выложить оливки.
Накрыть фольгой и поставить на паровую баню на 12 минут.
Приятного аппетита!
Пошаговые фото
9 шт.Сохраняй и поделись с друзьями
11 человек оценили
3 человек сохранили
Информация о рецепте
Дополнительная информация
Очень вкусный , легкий ,полезный омлет - приготовленный на пару
Комментарии
29 марта 2015, 23:05
ты сегодня по омлетикам вдарила
29 марта 2015, 23:35
и не только ))
30 марта 2015, 07:25
О,это моя еда!!!
30 марта 2015, 07:54
я как раз к завтраку хочу.
30 марта 2015, 12:33
К завтраку - самое то!!!
31 марта 2015, 14:52
Девочки спасибо за отзывы!
14 апреля 2015, 02:46
Насыщенный омлетик!
Написать комментарий
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии.
Войти