Мусака диетическая
Ингредиенты
- сыр 20%
- горчица семенами
- масло оливковое для смазки посуды
- приправы
Пошаговый рецепт приготовления
Цукини порезать на тонкие ломтики, обжарить на смазанной сковороде оливковым маслом с 2-х сторон.
Положить прожаренные ломтики цукини на салфетку для "обезжиривания".
Филе курочки порезать тонкими ломтиками (по желанию отбить) - в духовке протомить 12 мин.
Пока томится курица в духовке, помидорчики мелко режем с чесноком, солим перчим.
В таре для духовки выкладываем слоями цукини, курица, помидоры с чесноком, сыр, повторяем слой.
В духовку на минут 20 при температуре 180.
Голосуй, сохраняй и делись с друзьями
Похожие рецепты
Популярные категории рецептов
Популярное в сети
Комментарии
Написать комментарий
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии
Кухни народов мира
Новости Кулинара
Как приготовить идеальные сырники на сковороде: классический рецептСалат «Мимоза»: классический рецепт и вариацииОреховые пасты: Разновидности и полезные свойства Микроволновая печь Leran FMO 20D60 B – универсальный помощник на кухнеОткуда пришел Новый год: история праздникаКак встретить Новый год 2023: приметы на деньги
Новые рецепты
а с количеством продуктов, догадайся, мол, сама...
на взгляд и по вкусу