Куриное филе с кускусом.

Ингредиенты

Пошаговый рецепт приготовления

1. Кускус насыпать в чашку или пиалу, залить кипятком и оставить на 10 минут.

2. С помидора снять кожицу, нарезать кубиком. Добавить к помидору зелень. измельченный чеснок, соль и специи.

3. Куриное филе отбить слегка до толщины 1,5-2 см. Сковороду разогреть без масла.

4. На одну половинку листа выложить филе, накрыть второй половинкой, слегка прижать рукой.

5. Готовить грудку на среднем огне примерно 3-5 минут с каждой стороны. Если специи начнут подгорать, то уменьшить огонь.

6. Кускус переложить к овощам, перемешать.

Подавать филе с кускусом.

Приятного аппетита!

Пошаговые фото рецепта

Куриное филе с кускусом.: шаг 1Куриное филе с кускусом.: шаг 2Куриное филе с кускусом.: шаг 3

Дополнительная информация

Голосуй, сохраняй и делись с друзьями

Популярное в сети

Комментарии

Inna_2107
17.12.2014 19:44
Ответить

Лиля , вкусный гарнир  и курочка!

Olga
17.12.2014 22:30
Ответить

Я люблю кускус .. Красиво подано .. 

krolya
17.12.2014 22:35
Ответить

как же я про него могла забыть

Tatjana
17.12.2014 23:14
Ответить

Зоя,насмешила))) no Вариантов море на самом деле)))  Кускус-хороший гарнир!

avani
18.12.2014 17:03
Ответить

Написать комментарий

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии

Войти на сайт

5.04.4700480365792411.011
Кухни народов мира
Новости Кулинара
Новые рецепты
Книга недели