Нежная индейка с яблоками и болгарским перцем
Нежная индейка с яблоками и болгарским перцем, сочное филе бедра, сладкие яблоки и соевый соус терияки — идеальное блюдо для вашего стола!
Продукты
- филе бедра индейки - 250 г
- перец болгарский - 0,5шт (оранж+красный)
- лук репчатый - 1шт
- яблоко среднее (сладких сортов) - 1шт
- масло подсолнечное не рафинированное - 3 ст.л.
- соевый соус терияки от киккоман - 3 ст.л.
- соль
- перец
Пошаговый способ приготовления
Индейку порезать крупными кубиками, добавить 2 ст.л. масла, соевый соус;
Тщательно размешать, впитывая жидкость в мясо и оставить на 20 минут;
Лук порезать полукольцами, перец - кубиками крупно, яблоки - средними кубиками;
На масле обжарить лук с перцами до легкого румянца, добавить индейку и обжарить при помешивании на сильном огне 1 минуту;
Убавить огонь на минимум, выложить в сковороду яблоки, подсолить и поперчить по вкусу;
Перемешать и тушить под закрытой крышкой - 10 минут;
Пошаговые фото
5 шт.Сохраняй и поделись с друзьями
8 человек оценили
5 человек сохранили
Информация о рецепте
Кухня: Домашняя
Время приготовления: 35 мин.
Порций в рецепте: 3
Сложность рецепта: Не указана
Просмотров рецепта: 26309
Понравилось: 8
Автор: Татьяна М.
Создан: 26 ноября 2014, 17:58
Дополнительная информация
Очень ароматное мясо, нежное и сочное!
Комментарии
26 ноября 2014, 20:28
Очень аппетитно!
26 ноября 2014, 20:33
27 ноября 2014, 06:56
Вкусно и просто! Отлично!!
27 ноября 2014, 10:08
Спасибо!
Написать комментарий
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии.
Войти