Суши с миксом из мангольда и свежего шпината,лососем и авокадо + бонус!!!

Ингредиенты

Пошаговый рецепт приготовления

Авокадо разрезать,удалить косточку,очистить и нарезать

Лосось порезать полосками

Приготовить рис для суши

Выкладываем нори гладкой стороной вниз на коврик

Распределяем суши,не доходя до верхнего края пару см (руки смачиваем водой с уксусом)

На рис выкладываем шпинат и мангольд

лосось

авокадо

Помогая себе ковриком,скручиваем ролл

Оставляем на столе на 3 минуты

Разрезаем на 6-8 частей

Подаем с соевым соусом,васаби и маринованным имбирем

Бонус

У меня остался рис - как раз на орешки для Золушки)

Кладем на руку пленку,в нее рис (не забываем смачивать руку)

в серединку начинку - у меня лосось ,брокколи с авокадо

И пленку закручиваем со всех сторон,делая шарик

Обкатываем его в кунжуте

Дополнительная информация

Как же я люблю суши!!! Это так вкусно и так полезно!  

 

Голосуй, сохраняй и делись с друзьями

Популярное в сети

Комментарии

avani
07.11.2014 19:12
Ответить

Я первая! Мне шарикиsurpriseи бонус

allenka(alarm clock)
07.11.2014 19:46
Ответить

blush  все тебе,все!!!

Елена М
07.11.2014 19:41
Ответить

Аллочка, надо к тебе мою Ольку отправить, она у нас сушиманка))) Вы точно подружитесьblush

allenka(alarm clock)
07.11.2014 19:47
Ответить

Давай,Ленусь,высылай дочурку! Я очень люблю переопыляться от молодежи!)))

Елена М
08.11.2014 11:59
Ответить

Готовься ответить в минуту на 20 ПОЧЕМУ и Для ЧЕГО!)))))))))))))))blush

byrenka
07.11.2014 20:33
Ответить

Аллочка! Ты просто генератор идей!!!

allenka(alarm clock)
07.11.2014 20:42
Ответить

blush  Спасибо,Танюша!

sweta1
07.11.2014 22:05
Ответить

нравицца-нравицца мне твоя тарелочка с  суси...
бонус-мой!blushЗолушкой сегодня,можно,я буду?!surprise
помнишь,да?,что из тех орешков девушка вытягивала...blush..?!
 

Tatjana
07.11.2014 23:14
Ответить

Ой,люблю суши))) 

krolya
07.11.2014 23:17
Ответить

суши опять стала баловаться

ой, как тот конкурс пошёл на пользу

ogiway
08.11.2014 08:40
Ответить

Хо-как сурьезно все, по -взрослому!!!!!! Симпатишные суши-очень даже...польза сплошняком!!!!!!sad

Алевтина
08.11.2014 11:19
Ответить

Такие красивые и вкусные!

tatian-1956
09.11.2014 20:50
Ответить

Ах,какие суши аппетитныне!!! Фото такие "вкуснючие"!!!

Написать комментарий

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии

Войти на сайт

5.04.4555122994632961.015
Кухни народов мира
Новости Кулинара
Новые рецепты
koolinar.ru