Утиное жаркое со стручковой фасолью и брюссельской капустой
Утиное жаркое со стручковой фасолью и брюссельской капустой: нежные ножки без костей с баклажаном, томатами и ароматными специями. Попробуйте настоящий вкус!
Продукты
- утиные ножки без костей - 2 шт.
- лук белый - 1 шт.
- брюссельская капуста - 200 г
- стручковая фасоль - 200 г
- баклажан маленький - 1 шт.
- томатная паста - 1 ст.л,
- уксус красный бальзамический itlv - 2 ст.л,
- перец жгучий маленький - 1 шт.
- соль морская ,
- перец ч.м. ,
- сахар - щепотка,
- базилик свежий - несколько веточек,
- чеснок - 2 зуб.
Пошаговый способ приготовления
Утиные ножки помыть, обсушить, обрезать лишний жир. На сухой сковороде обжарить ножки до полуготовности (сначала кожей вниз чтобы вытопить лишний жир). Когда утиная кожа зажарится до хрустящей корочки, утку можно нарезать на небольшие кусочки.
Все овощи помыть, обсушить. Лук и баклажан нарезать, обжарить вместе с уткой. Добавить немного воды и томатную пасту, посолить, поперчить. Когда соус закипит, влить красный бальзамический уксус, добавить щепотку сахара, раздавить чеснок, добавить мелко нарезанный жгучий перец, дать покипеть минуту-две, добавить стручковую фасоль и брюссельскую капусту. Готовить минут 5-6. При подаче достать и выбросить раздавленный чеснок, посыпать листиками базилика. Можно еще посыпать тертым пармезаном, если есть. Я подавала утиное жаркое с коричневым рисом, в оригинальном рецепте его подавали со спагетти.
Пошаговые фото
4 шт.Сохраняй и поделись с друзьями
13 человек оценили
2 человек сохранили
Информация о рецепте
Кухня: Средиземноморская
Порций в рецепте: 2
Сложность рецепта: Не указана
Просмотров рецепта: 7847
Понравилось: 13
Автор: chudo
Создан: 31 октября 2014, 14:45
Дополнительная информация
Комментарии
31 октября 2014, 15:00
о,да!это смачно!!!!
31 октября 2014, 15:09
Очень аппетитно!!!!!
31 октября 2014, 15:29
Танечка, как вкусно!!!
31 октября 2014, 18:04
какое полезное жаркое
31 октября 2014, 18:38
Замечательное блюдо!
31 октября 2014, 19:43
очень вкусное жаркое!
31 октября 2014, 21:13
попробовать бы!!!!!
31 октября 2014, 23:10
Таня, CHUDесно!
Написать комментарий
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии.
Войти