Легкий завтрак за 5 минут! клубнично-банановый с взбитыми сливками и голубикой!

Ингредиенты

  • кефир 2.5 % ж. 200 г
  • творог 5% ж. 100 г
  • бананы 2 шт.
  • клубника 200 гр. (можно использовать свежезамороженные ягоды)

Пошаговый рецепт приготовления

Бананы порезать кусочками.

Блендером измельчить бананы с кефиром и творогом, добавить клубнику (если свежезамороженная, то немного оттаять в микроволновке)

Все тщательно измельчить и взбить.

Переложить в бокалы или креманки.

Сверху украсить взбитыми сливками, голубикой и мятой.

Приятного аппетита!

Пошаговые фото рецепта

Легкий завтрак за 5 минут! клубнично-банановый с взбитыми сливками и голубикой!: шаг 1Легкий завтрак за 5 минут! клубнично-банановый с взбитыми сливками и голубикой!: шаг 2Легкий завтрак за 5 минут! клубнично-банановый с взбитыми сливками и голубикой!: шаг 3Легкий завтрак за 5 минут! клубнично-банановый с взбитыми сливками и голубикой!: шаг 4

Дополнительная информация

Хочется быстро и вкусно позавтракать? Тогда этот вариант для Вас!
Получается очень быстрый, нежный и вкусный завтрак! Легкий, без сахара, сладкий за счет большого количества бананов и сладкой клубники. Приятную кислинку дают кефир и творог!

Много кальция, витаминов! Заряд бодрости, хорошего настроения Вам обеспечены на весь день! Удачи Вам и успехов!

Угощайтесь!

 

Голосуй, сохраняй и делись с друзьями

Популярное в сети

Комментарии

Елена М
17.08.2014 23:28
Ответить

Легкий и вкусный завтрак!

ма-ма
18.08.2014 00:25
Ответить

Спасибо, Леночка! :)

TANCHITTA
18.08.2014 00:09
Ответить

Вкусно! Витаминно! Красиво!
 

ма-ма
18.08.2014 00:25
Ответить

Татьяна, спасибо! :)

Tatjana
18.08.2014 01:37
Ответить

Завтрак-наслаждение! 

ма-ма
18.08.2014 22:30
Ответить

спасибо, согласна с Вами! :)

LVI
18.08.2014 08:50
Ответить

Вкусный коктейль-смузи на завтрак!Класс!

ма-ма
18.08.2014 22:31
Ответить

sweta1
18.08.2014 12:14
Ответить

Светланка!Ты очень вкусную "штучку" приготовила,только на завтрак я её не буду есть,приберегу на обед-десертом будет!

ма-ма
18.08.2014 22:33
Ответить

и на обед тоже хорошо! 

ма-ма
18.08.2014 22:33
Ответить

спасибо!

avani
18.08.2014 14:40
Ответить

ма-ма
18.08.2014 22:33
Ответить

krolya
18.08.2014 15:53
Ответить

питательно и вкуснятельно

ма-ма
18.08.2014 22:34
Ответить

точно! 

Olga
18.08.2014 18:50
Ответить

Светочка , что Вкусно , то Вкусно .. 

ма-ма
18.08.2014 22:35
Ответить

Олечка, а еще быстро и просто! 

манюша
18.08.2014 19:30
Ответить


 

ма-ма
19.08.2014 12:13
Ответить

спасибо!

nonna pina
18.08.2014 20:25
Ответить

Светик, я к тебе на подзарядку витаминно - кальциевую!!!!

ма-ма
19.08.2014 12:13
Ответить

очень рада! спасибо, Светуля! 

lil-8888
18.08.2014 21:59
Ответить

Светочка, как у тебя тут витаминно!

ма-ма
19.08.2014 12:14
Ответить

спасибо! 

antea
18.08.2014 22:16
Ответить

Светлана, очень навится такой завтрак!

ма-ма
19.08.2014 12:14
Ответить

спасибо! 

ма-ма
18.08.2014 22:28
Ответить

спасибо всем огромное! 

chudo
18.08.2014 22:53
Ответить

очень-очень вкусно, Светуль!

ма-ма
18.08.2014 22:54
Ответить

Спасибо, Танечка! 

Persona
19.08.2014 12:11
Ответить

скооолько пользы!!!!!

ма-ма
19.08.2014 15:27
Ответить

Анечка, спасибо! :)

Ирина 211978
19.08.2014 19:12
Ответить

Светочка, как вкусно! Такой завтрак мне тоже нравится!

ма-ма
25.08.2014 17:20
Ответить

Ирочка, спасибо! :) Чмок! :)

kurabiye
08.09.2014 20:51
Ответить

Чудесный десерт, а сколько он простоять сможет, не подскажете?

ма-ма
09.09.2014 22:17
Ответить

У меня он и 5 мин не стоит, т.к. съедается в одно мгновение! ПОэтому, извините, не знаю ответ на Ваш вопрос! :)

Написать комментарий

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии

Войти на сайт

5.04.4816652151407311.020
Кухни народов мира
Новости Кулинара
Новые рецепты
koolinar.ru