Рисовый салат с копченым лососем

Вкусный рисовый салат с копченым лососем, рисом «японика», брокколи, капустой и авокадо, заправленный соевым соусом и васаби. Попробуйте!

Рисовый салат  с копченым лососем

Продукты

  • 125 г риса «японика» от «мистраль»
  • 1/2 кочана брокколи
  • 1/2 кочана савойской или пекинской капусты
  • 1 авокадо
  • 3 ст.л. соевого соуса
  • 1 ч.л. васаби
  • 2 лайма
  • 1 ст.л. меда
  • кусочек имбиря в 2 см.
  • 40 г кресс-салата
  • для рыбы:
  • 2 стейка по 100 г лосося
  • 2 ст.л. риса
  • 2 ст.л. чая
  • 2 ст.л. сахара
  • соль

Пошаговый способ приготовления

Сначала солим рыбку и оставляем на 30 мин.

Коптим рыбу: глубокую сковородку тщательно застилаем фольгой, смешиваем сахар, чай и рис.

Высыпаем в подготовленную сковородку, сверху ставим решетку, выкладываем сверху стейки лосося.

Плотно накрываем крышкой и ставим на сильный огонь на 10 мин.

Рыба готова.

Рис отварить по инструкции на упаковке.

Охладить.

Из авокадо вынуть мякоть, размять вилкой, смешать с соком одного лайма, 1 ст л соевого соуса и васаби.

Смешать зеленую заправку с рисом.

Савойскую капусту нарезать соломкой, брокколи разобрать на соцветия.

Сварить капусту на пару – 10 мин.

Остудить.

Для заправки имбирь натереть на мелкой терке и смешать его с медом и оставшимся соевым соусом.

Рыбу разобрать на сегменты.

В центр сервировочной тарелки выложить рис.

Вокруг поместить рыбу и капусту.

Полить капусту имбирной заправкой.

Украсить салат крессом и подать

ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!

Можно сервировать и слоями: выложить капусту, полить заправкой, сверху рис и последний слой – копченый лосось.

Украсить кресс-салатом.

Пошаговые фото

9 шт.

Сохраняй и поделись с друзьями

12 человек оценили

В избранное

2 человек сохранили

Информация о рецепте

Кухня:

Время приготовления: 60 мин.

Порций в рецепте: 2

Сложность рецепта: Не указана

Просмотров рецепта: 9594

Понравилось: 12

Создан: 25 апреля 2014, 14:23

Дополнительная информация

Очень нам понравился салатик - сытный, нетяжелый и очень гармоничный по вкусу. Нежный рис замечательо сочетается с пикантной заправкой и копченым вкусом рыбки!!!

Комментарии

Linda82 (Marioka82)

25 апреля 2014, 15:36

Очень апетитно!!! И фото красивые!!!!

avani

25 апреля 2014, 16:08

КРАСОТА!!!!!!!

ogiway

25 апреля 2014, 16:13

Какая нарядная икебана вышла!!!!!! Отлично придумано!!!!!!!

sweta1

25 апреля 2014, 16:25

это -мой салат-1000%!!!!(не знаю,отважусь ли я в доме коптить рыбу,но так хочется!!!!)

byrenka

25 апреля 2014, 19:36

Спасибо, Оля!

byrenka

25 апреля 2014, 19:36

Благодарю, Свет!!!

byrenka

25 апреля 2014, 19:36

Оксан

byrenka

25 апреля 2014, 19:38

Поверь, Светлан - коптить дома не страшно - быстро и дыма практичкски нет - главное сковородку плотно накрыть!!!! А вообще можно и готовую купить!!!!

byrenka

25 апреля 2014, 19:37

Сонечка, спасибо!!!!

dik723

25 апреля 2014, 20:13

Мой любимый лососик! Готов его даже в море сырым кушать! А уж в таком окружении,так подавно.Класс!

byrenka

25 апреля 2014, 21:06

Дима, спасибо большое!!!

Ксюшенция

25 апреля 2014, 22:29

Танюша, как у Вас аппетитно! Чудесный рецепт!

Ирина 211978

26 апреля 2014, 00:10

Какой замечательный салат, Танюш!

Olga

27 апреля 2014, 19:14

Танечка ... Отличный салат ..   аппетитное фото .. 

Написать комментарий

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии.

Войти
5.0 4.98 1.0 689