Вход | Регистрация
Омлет с грибами и яблочно-морковная запеканка(доброе утро, мои родные)
Ингредиенты
- для старшенького прынца:
- омлет порционный:
- ветчина( отварное куриное филе, любая любимая колбаска)-100-150 гр
- солёные грибочки-100 гр
- сладкий перец- 1/4 часть
- отварная цветная капуста-3-4 соцветия
- 1 яйцо( у меня было 2 белка)
- сыр-50 гр
- для мл. адшенького :
- яблочно-морковная запеканка:
- 50 гр. творога
- 1 перепелиный желток
- 0,5 яблока
- кусочек морковки
- 0,5 банана
- 2 ч.л. черничного сока( я беру от черники в собственном соку0
Пошаговый рецепт приготовления
ОМЛЕТ:
УКладываем слоями в формы:
1. нарезанную ветчину
2. нарезанные солёные грибочки
3. нарезанный перец
Цветную капусту взбиваем с яйцом и заливаем.
Сверху посыпаем тертым сыром.
ЗАПЕКАНКА:
творог перетираем с желтком.
Добавляем натёртые на мелкой тёрке морковь и яблоко.
укладываем в кокотницу.
Ставим омлет и запеканку в духовку и запекаем при 180С минут 15.
Разминаем бананчик с черничным соком.
А пока можно приготовить кофе(для СтАршенького), чай(для МлАдшенького), смузи( для обоих) и себя не забыть)))
ну вот и всё... только поливаем чернично-банановым соусом запеканочку)))
ПРиятного доброго утреннего аппетита!
Пошаговые фото рецепта
Дополнительная информация
Вот и я решила выставить внеконкурсную работу. Принимайте
Омлетик
и запеканочка
Моё царское сообщество было оооочень довольно. Оба уминали за обе щёки
Какая мамочка заботливая! Всем ПРыНЦАМ угодила!
Золушка, трудяга ты, вот принцам повезло
Зоенька! Какой богатый выбор у тебя к завтраку!!!
да не такой уж и богатый
всё быстренько и вкусненько
спасибо
Отличный завтрак для царствующих особ!
ага, ручки то чешутся
Это точно завтрак королей!!!
спасибо, что заглянули и оценили
отличный завтрак для родного
Зоинька, от такого завтрака принцы становятся королями
ух, ты вот это у вас завтрак!!
не лсти мне
Замечательный завтрак! Сытный полезный энергитический заряд на весь день!
С удовольствием бы присоединилась к твоему царскому сообществу!
милости просим