Соленья и маринады

Первые блюда

Вторые блюда

Смузи с черникой и малиной аметист

Попробуйте смузи с черникой и малиной „аметист“! Всего лишь свежая или замороженная черника, малина, апельсин и ряженка или кефир. Вкусно и полезно!

Продукты

125 г черники свежей или замороженной
250 г малины свежей или замороженной
1 апельсин
200 мл ряженки (у меня домашняя)или кефира

Пошаговый способ приготовления

Ягоды вымыть и обсушить, если ягоды замороженные, то дать им оттаять.

Апельсин очистить от кожуры и произвольно порезать.

Ягоды и апельсин поместить в стакан блендера и перебить их в пюре.

Затем добавить в ягодно-апельсиновое пюре ряженку или кефир и хорошенько взбить.

Напиток получается довольно густой, так что можно его не пить, а есть ложечкой.

Приятного аппетита и на здоровье!

Пошаговые фото

3 шт.

Сохраняй и поделись с друзьями

18 человек оценили

В избранное

17 человек сохранили

Информация о рецепте

Кухня: Домашняя

Время приготовления: 10 мин.

Порций в рецепте: 2

Сложность рецепта: Не указана

Просмотров рецепта: 19451

Понравилось: 18

Автор: passion1963

Создан: 24 января 2014, 14:35

Каталоги: Безалкогольные напитки Напитки

Дополнительная информация

Этот рецепт хочу посвятить моему другу Светочке (sweta1) и отблагодарить Светланку за идею этого смузи. Недавно она прислала мне несколько рецептов смузи, которые и послужили основой для этого смузи.

Светик, дорогая, эта апельсиновая роза и сам смузи для тебя

Надо сказать, что ряженку я делаю сама. У нас можно конечно купить ряженку в сети русских магазинов, но однажды купив упаковку с надписью «Ряженка» в одном из таких магазинов и попробовав его, я поняла, что содержимое пакета никаким образом нельзя назвать ряженкой ни по цвету ни по вкусу. А домашняя ряженка у меня получается всегда вкусной, несмотря на использование молока длительного хранения. Если кого-то заинтересует рецепт, то он найдет его по ссылке http://www.koolinar.ru/recipe/view/23662

потрясающий цвет и вкус у этого смузи!!!Викуль,спасибо за посвящение!Так приятно!С удовольствием буду искать для тебе ещё смузи потому ,как видела результат-ты выглядишь изящно!

ogiway

24 января 2014, 18:31

Нееее-не ложечкой- а через тоооолстенькую коктейльную трубочку- так не спешаааааа....Отличная вещь! И ряженка-тоже!

Persona

24 января 2014, 20:16

какая шикарная тарелочка

манюша

24 января 2014, 21:59

Отличный смузи! Я всё-таки покупную ряженку использую. У нас она неплохая.

antea

24 января 2014, 22:25

Виктория, замечательный рецепт!

svetluha

24 января 2014, 23:28

Викуль, очень красиво, неимоверно! Цвет фантастически привлекательный! А от розы я просто обалдела! По секрету: теперь в каждом твоем смузи неосознанно жду, что картинка в доп. инфе будет шевелиться

passion1963

25 января 2014, 01:40

Светик, и тебе спасибо!!!

passion1963

25 января 2014, 01:41

Можно и через трубочку, и совершенно правильно не спеша, малюсенькимиииии глоточкамииии

andreytsibulski

25 января 2014, 01:54

Ями-ям, вкуснотищеее !!!

ма-ма

26 января 2014, 00:14

Викуля, прекрасный смузи для милой Светули!