Завтрак с шпинатом или утро в деревне начинается
Ингредиенты
- свежий шпинат 300 гр.
- масло сливочное 6 ст.л.
- мука 100 гр.
- молоко 400 мл.
- сыр пармезан 50 гр.
- мускатный орех 1/4 ч.л.
- чёрный перец 1/2 ч.л.
- яйца куриные 6 шт.
- соль
Пошаговый рецепт приготовления
Берём листья свежего шпината, кладём в кастрюлю, заливаем водой и доводим до кипения.
Как закипит варим 1 минуту и сливаем воду, промываем в холодной воде и слегка отжимаем шпинат.
Прогреваем духовку при температуре 400 градусов, смазываем протвень 1ст.л.сливочным маслом.
Растапливаем в кастрюльке оставшееся сливочное масло, добавляем муку и постоянно мешая венчиком готовим до первых пузырей.
Добавляем молоко и не переставая мешать доводим до кипения, готовим 3 минуты.
Затем добавляем половину сыра пармезан, мускатный орех, чёрный перец и соль.
Снимаем с плиты и переливаем в большую посуду, режем и добавляем шпинат.
Накрываем крышкой и ждём пока остынет до комнатной температуры.
Отделяем белки от желтков, желтки смешиваем с шпинатом а белки слегка взбиваем.
Аккуратно добавляем взбитые белки и перемешиваем, переливаем всё в форму.
Посыпаем оставшимся сыром пармезан и ставим в духовку на 20 минут.
Достаём из духовки, даём 10 минут постоять, режем на куски и подаём на стол.
Очень вкусно. Спасибо.
Такой вкусный завтрак сейчас очень кстати!
Аппетитно. 400 градусов, надеюсь, не по Цельсию?
Точно,это по ферингейту !!! По цельсию 200 градусов !!!
Отличный завтрак!!! Очень кстати!!!
чудесно, аппетитно, полезно!
Это мою любимое блюдо к завтраку, но у тебя Андрей все равно все аппетитнее получается.
Хочу в деревню!!!!!!!!!!!!
какой шикарный пирог! кроме колбасных талантов у тебя, оказывается, и талант к выпечке есть выглядит очень аппетитно!
Сытный и вкусный завтрак!
как вкусно и полезно начинается утро
Железный завтрак!!!!!!
вкуууусно и полезно!!!
Андрюха, великолепно у тебя дома отзавтракали.
Вкусное утро в деревне!
Думаю ... Такой завтрак т для гОрода подойдет . Рецепт забираю ..Андрей , ,Сколько градусов по Цельсию ? ??
По цельсию 200 градусов !!!
вкусно,полезно,красиво!
Спасибо всем ! ! !
Вкусненько очень!!!
Красота!
Андрюш, офигенный завтрак!!!
У нас тоже сегодня утром вкусно ! Спасибо , Андрей !