Салат из молодой капусты тунца и помидорок

Насладитесь свежим салатом из молодой капусты с тунцом, помидорами черри и оливковым маслом. Идеальное сочетание для здоровья и отличного настроения!

Пошаговый способ приготовления

Шинкуем капусту.

Лук нарезаем полукольцами и обжариваем на оливковом масле.

Добавляем вино и упариваем чуть, чтобы ушёл винный запах.

Приправляем и выливаем горячий соус (вместе с луком)на капусту.

Оставляем на 15 -20 минут мариноваться.

Сами тем временем нарезаем помидорки, кому, как нравится.

Режем печёный перец "лапшой", яйца на 4 части.

Выкладываем поверх капусты помидорки, перцы, тунец и яйца.

Всё, можно угощать.

Приятного аппетита!

Пошаговые фото

7 шт.

Сохраняй и поделись с друзьями

30 человек оценили

В избранное

20 человек сохранили

Информация о рецепте

Кухня:

Порций в рецепте: 2

Сложность рецепта: Не указана

Просмотров рецепта: 13046

Понравилось: 30

Создан: 05 октября 2013, 12:40

Комментарии

for_ever

05 октября 2013, 13:30

Кто бы ещё сомневался? Мы тоже на очереди!

sweta1

05 октября 2013, 14:01

какая ты умница,что прибежала!!!!такой надо кушать....

sweta1

05 октября 2013, 13:54

и тебе,Иринка,я тоже очень рада!

Лена72

05 октября 2013, 15:45

Ох.какой салатик,

Persona

05 октября 2013, 16:40

хочу такую нямку! меняю на снеки

ма-ма

05 октября 2013, 17:04

Светуля, прекрасно, вкусно! С рыбкой -это мое!!!

Кудесница

05 октября 2013, 18:12

Светик, оболденный салатик!!! Как я люблю подобного рода салаты, а в твоём исполнении - это песня!!!

nira60

05 октября 2013, 20:29

Света, очень даже вкусно и сытно. Мне бы хватило только салата, что бы насытиться.

mellorn

05 октября 2013, 21:09

Светочка, очень красочный и вкусный салат!!!!

kakosha(Лена)

05 октября 2013, 21:59

Светочка, люблю салаты с тунцом, но с капустой ни разу не пробовала. Нужно заполнить пробел

Ирина 211978

05 октября 2013, 23:52

И я не пробовала подобного салатика! Но чувствую, что уже люблю его!

TANCHITTA

05 октября 2013, 23:59

...и этого салатика тоже хочется попробовать

allenka(alarm clock)

06 октября 2013, 13:17

Светик,беру для доченьки и для себя - прям все,что душа требует!

ogiway

06 октября 2013, 15:10

Любите ли вы капусту?....Неееет-любите ли вы ее так чтобы есть пять раз в неделю??? Если не очень-то этот рецепт для вас-т.е. для меня! Я же все время в поиске новых вариантов для поедания такой мне полезной капусты! А это-отличный вариант!!!!!!!!!!!!!!!!!!

mara

06 октября 2013, 23:22

замечательный салатик...и капусту я люблю тоже.

tatian-1956

07 октября 2013, 15:24

Такое сочетание никогда не пробовала, но пытаясь представить вкус поняла - хочу такой, вкусно!!! А чего бы не вкусно, ведь все составляющие употребляем с удовольствием!!! Светочка, салат класс!!!

sweta1

08 октября 2013, 14:30

благодарю сразу всех,извиняюсь,совсем нет времени,ничего не успеваю....спасибо,друзья!

sweta1

24 октября 2013, 13:24

Умница,ты,Леночка!!!!В который раз радуешь меня!Красивый и вкусный салат у тебя получился!

Izumina

13 декабря 2013, 16:19

Вкуснятина!!!!!

Написать комментарий

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии.

Войти
5.0 4.98 1.0 462