Зелёный рис с соусом карри и яйцом всмятку

Приготовьте зелёный рис с соусом карри и яйцом всмятку! Рецепт с рисом жасмин, шпинатом, куриной грудкой и ароматными специями. Вкусно и полезно!

Зелёный рис с соусом карри и яйцом всмятку.

Продукты

Пошаговый способ приготовления

1. Отмеряем, нужное количество риса, заливаем его кипящей водой в соотношении 1:2, добавляем шпинат, не размораживая! Ставим кастрюлю на огонь, присаливаем воду, доводим до кипения, пару раз рис перемешать, чтобы он не прилип ко дну кастрюли. Накрываем крышкой и варим при минимальном кипении 7минут.

2. Снимаем кастрюлю с огня, добавляем в зелёный рис сок лимона и оливковое масло, аккуратно перемешиваем и оставляем настояться под крышкой.

3. Пока варится рис, можно приготовить соус: чеснок почистить, мелко нарезать, куриное филе порезать средними кусочками, удобными для еды.

4. Обжариваем, помешивая, чеснок на растительном масле 30секунд, добавляем куриную грудку, чуть прогреваем, (если вы будете использовать сырое мясо – обжарьте его до готовности), добавляем муку, обжариваем ещё 30секунд, всыпаем карри, перемешиваем, постепенно вливаем горячее молоко, провариваем соус несколько минут при помешивании, он должен загустеть. Выключаем огонь, всыпаем рубленую зелень кинзы (пол пучка).

5. Выкладываем на тарелку сервировочное кольцо, нижний слой – рис со шпинатом, поверх риса курицу с карри соусом.

6. Незадолго до готовности соуса сварим яйца, они должны быть горячими к моменту подачи! закладываем яйца в кипящую крепко подсоленную воду, даём провариться 2-3 минуты, сливаем кипяток, заливаем холодной водой на 1 минуты, аккуратно чистим и подаем с рисом. По желанию можно посыпать блюдо оставшейся зеленью кинзы.

7. Приятного аппетита Вам и Вашим близким!

Пошаговые фото

8 шт.

Сохраняй и поделись с друзьями

24 человек оценили

В избранное

9 человек сохранили

Информация о рецепте

Кухня:

Порций в рецепте: 2

Сложность рецепта: Не указана

Просмотров рецепта: 10111

Понравилось: 24

Создан: 25 сентября 2013, 20:50

Комментарии

krolya

25 сентября 2013, 20:53

не устаю повторятся, что люблю цветные блюда

mama tasi

25 сентября 2013, 21:08

Милости прошу к нашему шалашу, Зоенька!

sweta1

25 сентября 2013, 21:49

умеешь ты и приготовить вкусно,и сфотографировать красиво,и заинтриговать....

kakosha(Лена)

25 сентября 2013, 22:13

Согласна со Светочкой, талантливый человек талантлив во всём

nira60

25 сентября 2013, 22:23

Наташа, молодец!Я верю, что это вкусно. Мне нравится добавлять шпинат к крупам и в тесто. Это ярко и вкусно. У тебя не только цветовая гамма разнообразная, но и сочетание вкусов не абы что.

mama tasi

25 сентября 2013, 22:35

Ну, девочки, захвалили! Спасибо за добрые слова

larochka

26 сентября 2013, 07:18

Ой, как ярко, красиво и вкусно!!!

Кудесница

26 сентября 2013, 09:12

Великолепный и очень вкусный рис!!! Как он красиво смотрится!!! Наташенька, БРАВО!!! БРАВО!!!

chudo

26 сентября 2013, 10:19

состав этих продуктов очень люблю, подача красивая

Екатерина

26 сентября 2013, 11:31

Как красиво подали блюдо

Lgrant (Лена)

26 сентября 2013, 12:08

Хороший рис такой получился

ма-ма

26 сентября 2013, 12:23

Ната, вкусно! Очень!

bu inna

26 сентября 2013, 13:56

Класс, как красиво, представляю, как это вкусно

Persona

26 сентября 2013, 16:40

какая красивая подача!

for_ever

26 сентября 2013, 17:37

Как же красиво и вкусно, глаз не оторвать!

Лена72

26 сентября 2013, 17:49

Наташа,очень вкусно и подача супер!

mama tasi

26 сентября 2013, 19:51

Иннуль, это очень вкусно, как пирожное вот так вилочкой брать, захватывая все слои и желток растекается мммм

mama tasi

26 сентября 2013, 19:42

Спасибо, друзья!

Ирина 211978

26 сентября 2013, 22:27

Очень симпатично и аппетитно!

tatian-1956

28 сентября 2013, 02:41

Конечно, очень вкусно!!! И очень эффектная подача!!!

mama tasi

28 сентября 2013, 14:31

На здоровье!

svetkins999

29 сентября 2013, 22:30

Однозначно вкусно!

allenka(alarm clock)

08 октября 2013, 13:08

Натуля,от всей души поздравляю с победой!

Написать комментарий

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии.

Войти
5.0 4.98 1.0 524