Окорочка в йогуртовом маринаде

Ингредиенты

  • 1 ч.л. зиры
  • 1 ч.л. кориандра
  • 1 ч.л. порошка карри
  • 2 ст.л. оливкового масла
  • соль

Пошаговый рецепт приготовления

Очистить чеснок и имбирь, мелко порубите. Лук очистите и нарежьте мелкими кубиками. Стручок перца чили разрежьте вдоль пополам, удалите семена и перегородки, очень мелко нарежьте.

Разогрейте сковороду с 2 ст. л. оливкового масла. Положите семена зиры и жарьте, пока они не начнут потрескивать. Добавьте лук, чеснок, имбирь и чили, жарьте, постоянно помешивая, 5 минут.

Молотый кориандр добавьте в сковороду вместе с порошком карри. Готовьте 1 минуту, постоянно помешивая, и снимите с огня. Немного остудите.

Положите йогурт в миску и добавьте остывшую пряную смесь. Посолите и хорошо перемешайте.

Куриные окорочка обсушите бумажным полотенцем и положите в миску. Залейте их йогуртовым маринадом и немного помассируйте руками, чтобы специи лучше впитались. Накройте миску пищевой пленкой и оставьте минимум на 2 часа ( можно на 8 часов в холодильнике).

Разогрейте духовку до 180 градусов. Оботрите маринад с курицы, чтобы он не пригорел, переложите окорочка в форму и поставьте в духовку. Готовьте в течение 60 минут.

Голосуй, сохраняй и делись с друзьями

Популярное в сети

Комментарии

larochka
30.07.2013 07:37
Ответить
Очень вкусные окорочка!!! *BRAVO**BRAVO**BRAVO**BRAVO*
Кудесница
30.07.2013 08:46
Ответить
Окорочка отличные!!! *BRAVO**BRAVO**BRAVO**BRAVO*
Lgrant (Лена)
30.07.2013 11:27
Ответить
вкусные окорчка, жаль все забыли про варианты.....
манюша
30.07.2013 12:52
Ответить
Неправда, я не забываю! А окорочка хороши.
povarewka
30.07.2013 13:32
Ответить
всем спасибо :[@}--}--
fim
30.07.2013 15:08
Ответить
Готовила курицу в йогурте, было вкусно, но здесь еще интереснее рецепт. Очень понравился, буду пробовать!*BRAVO*
неля0503
31.07.2013 08:47
Ответить
Курочка очень уважает кисломолочный маринад, а мы- такую курочку)))
mellorn
30.07.2013 21:26
Ответить
Вкусно!

Написать комментарий

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии

Войти на сайт

5.04.4425031318595981.013
Кухни народов мира
Новости Кулинара
Новые рецепты
koolinar.ru