Закуска-лодочки

Попробуйте вкусные закуски-лодочки с чипсами, твердым сыром, морковью, чесноком, майонезом и грецким орехом. Идеально для вечеринки и дружеских встреч!

Пищевая ценность

Калории: 654.0 ккал
Белки: 15.0 г
Жиры: 65.0 г
Углеводы: 14.0 g

Детальный расчет КБЖУ

Пошаговый рецепт приготовления

Сыр и морковь потереть на мелкой терке, выдавить чеснок и заправить майонезом.

Взять чипсы и в каждую положить чайную ложку сыро-марковной смеси,наверх положить половину грецкого ореха.

Наполнять чипсы желательно перед тем, как подовать к столу, чтобы они не размякли.

Смотрится очень красиво,необычно и вкусно.

Информация о рецепте

Расчет КБЖУ

Конечно! Ниже приведены ориентировочные показатели калорийности и состава КБЖУ (калории, белки, жиры, углеводы) для каждого продукта по 100 г:

Чипсы
- Калории: примерно 500 ккал
- Белки: 6 г
- Жиры: 25 г
- Углеводы: 55 г

Твердый сыр (например, российский или российский аналог)
- Калории: около 350 ккал
- Белки: 26 г
- Жиры: 27 г
- Углеводы: 1-2 г

Морковь
- Калории: около 41 ккал
- Белки: 1 г
- Жиры: 0.2 г
- Углеводы: 10 г

Чеснок
- Калории: около 149 ккал
- Белки: 6.4 г
- Жиры: 0.5 г
- Углеводы: 33 г

Майонез
- Калории: примерно 680 ккал
- Белки: 2 g
- Жиры: 75 g
- Углеводы: 3 g

Грецкий орех
- Калории: около 654 ккал
- Белки: 15 г
- Жиры: 65 г
- Углеводы: 14 g

Если нужно рассчитать КБЖУ для конкретных порций или для совокупности данных продуктов, уточните массу каждого продукта, и я сделаю расчет.

Смотреть полностью...

Голосуй, сохраняй и делись с друзьями

Новые статьи

Комментарии

oracle
03.05.2008 23:51
Ответить
отлично к пиву!+5
*ledi*007
30.06.2008 23:45
Ответить
знаю такой рецептик,обалдеть закуска!За столом расходится на ура!+5!!!!

Написать комментарий

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии

Войти на сайт

5.04.4425031318595981.013
Рецепты по типам блюд
Первые блюдаВторые блюдаСалаты
Весенний салатВинегретДругие салатыЗеленый салатИтальянский салатКитайский салатКрабовый салатЛегкие и быстрые салатыЛетний салатМорской салатНизкокалорийные салатыПостные салатыСалат в лавашеСалат в тарталеткахСалат греческийСалат для похуденияСалат из морской капустыСалат из овощейСалат из печениСалат из редькиСалат из рыбы и морепродуктовСалат из свеклыСалат из тыквыСалат из фруктовСалат Козел в огородеСалат корейскийСалат ЛисичкаСалат ЛюбимыйСалат МимозаСалат мужские слезыСалат мужскойСалат НевестаСалат НисуазСалат оливьеСалат подковаСалат Русская красавицаСалат с авокадоСалат с бекономСалат с блинамиСалат с ветчинойСалат с виноградомСалат с горошкомСалат с гранатомСалат с грибамиСалат с йогуртомСалат с кедровыми орешкамиСалат с киноаСалат с клубникойСалат с колбасойСалат с кукурузойСалат с курицейСалат слоеныйСалат с мясомСалат с орехамиСалат со свининойСалат со сметанойСалат со шпротамиСалат с растительным масломСалат с рисомСалат с семгойСалат с соевым соусомСалат с сухарикамиСалат с сыромСалат с тунцомСалат с уксусомСалат с фасольюСалат с фунчозойСалат с черносливомСалат с чеснокомСалат с чипсамиСалат с шампиньонамиСалат с языкомСалат с яичными блинчикамиСалат с яйцомСалат ТбилисиСалат ТиффаниСалат цезарьСалат ЧерепахаСалат шопскийСалаты без майонезаСалаты из птицыСалаты на зимуСалаты на скорую рукуСалаты с орехамиСалаты с сыром и творогом, яичныеТеплый салат
ЗакускиДесертыВыпечкаДругиеНапитки
Кухни народов мира
Новости Кулинара
Новые рецепты
koolinar.ru