Тыква фаршированная рисом, изюмом, миндалем и апельсином для правильного питания с мистраль!.

Фото к рецепту: Тыква фаршированная рисом, изюмом, миндалем и апельсином для правильного  питания с мистраль!.
Домашняя50 мин.2Простой
96713224

Ингредиенты

  • тыква - 500 гр.
  • рис - 100 гр. у меня кубань от мистраль
  • изюм- 60 гр.
  • апельсин- 1 шт.
  • орехи миндаль- 60 гр.
  • сахар - 60 гр. у меня коричневый от мистраль
  • лепестки миндаля для украшения (у меня лепестки фундука)

Закажите продукты для этого рецепта со скидкой здесь

Пошаговый рецепт приготовления

Я купила кусок 1/2 тыквы, вынула семена и выскоблила мякоть с помощью ножа и ложки. (оставила 1 см. от стенок),

Мякоть тыквы мелко порезать и смешать с порезанным апельсином и 2 ч. л. сахара (можно сахара добавить при желании по вкусу)

Миндаль очистить и крупно порезать ножом.

Рис отварить до готовности в пропорции 1:1,5.

Чтобы быстрее приготовилось.. пока варился рис, я отправила тыкву в духовку 180 гр. на 20 мин. и она была испечена до полуготовности.

Тыкву достали, немного остудили и выкладываем слоями:

Рис, изюм, орехи, апельсин с кусочками тыквы, немного прогретый в сотейнике.

Слои повторить.

Тыкву запечь в духовке 30- 40 мин. при 200 гр. (в зависимости от духовки времени для запекания может потребоваться больше или меньше).

Запекаем до мягкости тыквы и румяного верха !

В небольшой сковороде сварить карамель и вылить ее узором на смазанный маслом силиконовый коврик.

Немного остывшую тыкву украсить лепестками ореха и фигурной карамелью и наслаждаться вкусным и полезным блюдом!

Приятного аппетита! ПОЗДРАВЛЯЮ ВСЕХ С МАЙСКИМИ ПРАЗДНИКАМИ!!!

Голосуй, сохраняй и делись с друзьями
Мне нравится
24  человек оценили
Сохранить рецепт
2 человек сохранили
Похожие рецепты
Популярное в сети
Загрузка...
Комментарии
Кудесница

Какая вкусная тыква!!! *THUMBS UP* Люблю тыкву в любом исполнении, а такую тем более!!! *BRAVO**BRAVO**BRAVO**BRAVO*

ма-ма

Галя, спасибо, рада, что нравится Вам! :):):)

maslova
03.05.2013 13:40

А я тыкву не люблю, НО чувствую скоро полюблю ...... после таких шикарных рецептов*THUMBS UP* Очень красиво подали*BRAVO*

ма-ма

Спасибо, вкусно с такой начинкой, обязательно приготовьте! :)

krolya
03.05.2013 14:58

когда попадаются маленькие тыковки, всегда стараюсь прямо с в них чё-нибудь запечь;) красиво получилось*THUMBS UP*

ма-ма

Спасибо, я тоже люблю фаршировать тыковки! :)

larochka
03.05.2013 15:28

Обожаю тыкву!!! Очень вкусно!!!*BRAVO**BRAVO*

ма-ма

Ларочка, и точно, это о-оочень вкусно! :):):)

Persona
03.05.2013 16:20

красивая подача!!!очень аппетитно;)

ма-ма

Спасибо, Анечка! :)

Kretsu
03.05.2013 18:13

Супер!*BRAVO*

ма-ма

Благодарю, Маша! :)

andreytsibulski

Класс!!!*THUMBS UP*@}--}--

ма-ма

Спасибо, Андрей! :):):)

chef
03.05.2013 22:51

Свет, а у меня фотки не открываются почему-то и в целом сайт виснет жутко. Напишу коммент и жду минут 5... У тебя тоже так? Очень вкусный и полезный состав! @}--}-- Удобно тебе с ковриком? Его не обязательно смазывать маслом, т.к карамель свободно отойдёт сама при застывании.

ма-ма

Натуля, спасибо! У меня вроде не виснет! Огромное еще раз спасибо за коврик и другие прибамбасики! *KISSED* Коврик очень удобный, плотненький и не сбивается, я его разрезала на 2 части, одну круглую сделала, мне так было нужно!!! *IN LOVE*

chudo
04.05.2013 14:10

очень вкусно нафаршировала мою любимую и очень полезную тыковку;)

ма-ма

спасибо! :)

ogiway
04.05.2013 14:10

*BRAVO**BRAVO**BRAVO*Светочек- прелесть какая солнечная! И подача красивенная!

ма-ма

Спасибо, Оксаночка! *KISSED*

lil-8888
04.05.2013 21:17

Как ярко и ароматно!*BRAVO*

dik723
04.05.2013 21:24

Отпад,Света!*YAHOO*

Ирина 211978

Тыкву очень люблю, но вот фаршированную никогда не делала! Светик, фото, как всегда, супер! *BRAVO*

mama tasi

Гламурный вариант каши с тыквой :) а уж как хорош карамельный декор *BRAVO*

ма-ма

спасибо! :)

chef
07.05.2013 18:00

Фотки открылись, а с написанием комментов до сих пор проблемы. Светлан, волшебные сделала заманухи из карамели! И тебе громадное спасибо. *IN LOVE*

ма-ма

Ага, старалась еще паутинку из карамели сделать, но маленькая получилась, ее еле видно! @}--}--

bu inna
10.05.2013 13:17

Какая красота, яркие вкусные снимки, очень люблю подобные запеканочки в тыкве *THUMBS UP*

ма-ма

спасибо! *KISSED*

chudo
30.05.2013 13:25

Светочка, поздравляю с победой в конкурсе!

Написать комментарий
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии
Войти на сайт

5.04.5480638923341991.024
Инструменты