Гречневая запеканка с грибами и зеленым луком
Гречневая запеканка с грибами и зеленым луком: простое и вкусное блюдо из гречневой крупы, шампиньонов, свежего зелёного лука и нежирной сметаны.
Продукты
- 1 ст. гречневой крупы, у меня от "мистраль"
- 300 г шампиньонов
- 2 ст.л. оливкового масла
- 50 г нежирной сметаны
- 1 большое сырое яйцо или кукурузный крахмал 1 ст. л
- 150 г зеленого лука
- соль
- молотый чёрный перец
- для украшения:
- морковь порезанная мелкими кубиками(сбрызнуть лимонным соком, чтобы не потемнела)
- салат корн
Пошаговый способ приготовления
Промываем крупу, разбирать ее не надо, т. к. вся продукция от "МИСТРАЛЬ" высокого качества! За что огромное спасибо компании!
Варим крупу в пропорции 1:1,5, даем остыть. Добавляем соль, слегка взбитое яйцо (или кукурузный крахмал разведенный в воде и сваренный 1 ст л на 70 гр воды)
Нарежем грибы, посолим и тушим с маслом до выпаривания жидкости.
Формочки смажем маслом.
Половину гречневой каши выложить в форму, утрамбовать.
Затем слой грибов, на них зеленый лук.
Далее выложить оставшуюся кашу и утрамбовать.
Сверху смазываем сметаной и запекаем до легкого румянца.
Немного остужаем, достаем из формочек и украшаем мелкими кубиками морковки.
Пошаговые фото
4 шт.Сохраняй и поделись с друзьями
29 человек оценили
10 человек сохранили
Информация о рецепте
Комментарии
24 апреля 2013, 22:55
24 апреля 2013, 23:10
24 апреля 2013, 23:33
24 апреля 2013, 23:43
25 апреля 2013, 00:08
25 апреля 2013, 00:09
25 апреля 2013, 00:11
25 апреля 2013, 00:16
25 апреля 2013, 00:49
25 апреля 2013, 01:05
25 апреля 2013, 05:51
25 апреля 2013, 05:54
25 апреля 2013, 07:54
25 апреля 2013, 08:15
25 апреля 2013, 08:19
25 апреля 2013, 10:39
25 апреля 2013, 11:39
25 апреля 2013, 12:59
25 апреля 2013, 13:28
25 апреля 2013, 13:28
25 апреля 2013, 13:29
25 апреля 2013, 13:29
25 апреля 2013, 18:36
25 апреля 2013, 19:22
25 апреля 2013, 19:41
25 апреля 2013, 20:22
26 апреля 2013, 00:09
26 апреля 2013, 02:10
26 апреля 2013, 09:12
27 апреля 2013, 13:22
27 апреля 2013, 14:13
27 апреля 2013, 22:38
28 апреля 2013, 00:35
28 апреля 2013, 10:23
29 апреля 2013, 23:50
Написать комментарий
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии.
Войти