Гарнир чечевичный шпинат или шпинатная чечевица
Приготовьте полезный гарнир "чечевичный шпинат" с красной чечевицей, шпинатом и ароматными специями. Вкусно и просто! Рецепт доступен на сайте.
Продукты
- 1 ст.л. растительного масла
- 2 средние луковицы, нарезанные полукольцами
- 0.5 ст. (200 мл.) красной чечевицы (мистраль)
- 2 ст. воды
- 250 г замороженного шпината
- 1 ч.л. соли
- 1 ч.л. молотой зиры
- молотый черный перец
Пошаговый способ приготовления
Прежде всего не забываем разморозить шпинат(но у кого есть микроволновке, то можно и забыть об этом
Разогреваем масло на сковородочке на среднем огне и тушим лук 10 минут до золотистого цвета.
Добавляем в чечевицу и воду.
Доводим до кипения, закрываем, убавляем огонь и варим 10 минут, до размягчения чечевицы.
Теперь добавляем к чечевице шпинат, соль и зиру.
Закрываем и прогреваем минут 10.
А теперь можно и поперчить.
Приятного аппетита.
Пошаговые фото
7 шт.Сохраняй и поделись с друзьями
25 человек оценили
9 человек сохранили
Информация о рецепте
Кухня: Домашняя
Время приготовления: 30 мин.
Порций в рецепте: 4
Сложность рецепта: Не указана
Просмотров рецепта: 10227
Понравилось: 25
Автор: krolya
Создан: 14 апреля 2013, 18:04
Комментарии
14 апреля 2013, 18:36
14 апреля 2013, 18:38
14 апреля 2013, 19:40
14 апреля 2013, 20:18
14 апреля 2013, 20:57
14 апреля 2013, 20:58
14 апреля 2013, 21:05
14 апреля 2013, 21:29
14 апреля 2013, 21:45
14 апреля 2013, 22:47
15 апреля 2013, 00:15
15 апреля 2013, 11:28
15 апреля 2013, 13:02
15 апреля 2013, 13:10
15 апреля 2013, 16:26
15 апреля 2013, 17:26
15 апреля 2013, 22:06
15 апреля 2013, 22:21
16 апреля 2013, 03:58
16 апреля 2013, 10:21
16 апреля 2013, 10:22
Написать комментарий
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии.
Войти