Форель радужная-гриль, запеченная с лимонным маслом.
Ингредиенты
- 1. форель радужная «морисоль»- 2 шт-340 г
- 2. масло сливочное-100 г
- 3. лимон
- 4. укроп
- 5. перец черный молотый
- 6. соль
- для соуса:
- 7. сыр творожный «хохланд»-140 г
- 8. сливки 20%-3 ст.ложки
- 9. укроп
Пошаговый рецепт приготовления
1. Рыбку очистить от чешуи- хотя на ней и написано-готова к употреблению- чистить нужно. Вымыть и тщательно обсушить.
2. Вымыть и хорошо обдать кипятком лимон- меньше будет .Стереть мелкой теркой с лимона цедру-чайную ложку. Выжать из ломтика лимона чайную ложечку сока.
3. Размягченное масло растереть с цедрой, лимонным соком, перцем и солью. Взять кусочек фольги, сформовать из масла колбаску и закатать в фольгу, закрутив края конфеткой. Убрать в морозилку на 5-10 минут.
4. Пока масло мерзнет, а рыба сохнет, чистим картошечку и ставим варить с зеленью и перцем горошком…Причем сначала воду с травками кипятим, картошку опускаем и варим минут 5-потом только солим.
5. Мелко рубим укроп, рубим отжатый ломтик лимона- без кожи, солим, перчим и фаршируем рыбке брюшко.
6. Делаем на тушке по паре косых надрезов с каждой стороны, достаем масло из морозилки, режем его кружочками тонкими и кладем в разрезы.
7. Решетку для гриля я покрыла фольгой, уложила рыбку и отправила в разогретый гриль. Такой нежной малышке вполне хватит 4-5 минут с каждой стороны.
8. Пока рыбка запекается, творожный сыр выкладываем в мисочку, подливаем ложку кипящего картофельного бульона и растираем.После подливаем понемногу сливки ложку за ложкой и растираем соус до пышности. Добавляем рубленый укроп и перемешиваем.
9. На блюдо кладем нарезку овощей, поливаем соусом, картошечку- на нее кусочки лимонного масла, вынимаем из гриля рыбку- и наслаждаемся легким ужином…Можно и с бокалом белого вина…У меня, к сожалению, компании не было…
Дополнительная информация
Я люблю форель, но каждый день на мою ораву не напасешься…А тут остались мы со средним сыном вдвоем…А в коробке две рыбки!!! Ну- разве не знамение?Ха!! Вот и решила сделать для себя- ароматную и почти диетическую…Нежная рыбка с умопомрачительным лимонным ароматом. Сын слизнул свою порцию и пошел догоняться беляшиками…Растущий организм- что с него взять!!! А для девочек- идеальный вариант ужина!
Голосуй, сохраняй и делись с друзьями
Популярное в сети
Комментарии





















































































